Ароматерапия дома – залог женского здоровья.

Ароматерапия дома – залог женского здоровья.

Многими мировыми ученными было доказано, что приятные ароматы благотворно влияют не только на состояние организма, но и откладывают положительный отпечаток на здоровье. С помощью приятных запахов удается избавиться от заболеваний нервной системы и вегетососудистой дистонии. Легкий жасмин и эвкалипт, шалфей и вербена, лимон и герань, розмарин, решают многие проблемы. В противовес ароматам, неприятные запахи отличаются противоположным эффектом. Нервная система человека пребывает в возбуждении, реакция на внешние факторы проявляется остро. Отсюда могут возникать не только нервные срывы, но и депрессии.

Ароматы лаванды и иланг-иланга, пихты и ромашки, нероли и сандала, базилика и ветивера помогают навсегда распрощаться с депрессиями и бессонницами. Если волнует раздражительность и страх, стоит выбирать такие запахи, как мускат и герань, корица и кориандр, анис и ирис, имбирь и пихта, мимоза и мята.

Важно: специалисты советуют распылять запахи только в том помещении, где проведена нейтрализация запахов. Когда нежные и сладкие ароматы накладываются на загрязненный воздух, эффект получается противоположным. Смешение ароматов ухудшает обстановку.

При сильных мигренях можно наполнять помещение веяниями мяты, лаванды и ромашки. Рекомендуется роза. При этом стоит учитывать, что запах в помещении должен быть едва ли ощутим. Рекомендуется использовать современные ароматизаторы. Они не только удаляют из помещения въевшиеся запахи: жареной пищи, пота в спортзале, запахи от животных, но и распыляют в воздух невероятно маленькие капельки ароматизирующей жидкости. Небольшие молекулы, в силу своего маленького веса, не оседают на предметы интерьера в помещении и на пол. Оставаясь постоянно в воздухе, они удерживают запах.

Применяющиеся ранее освежающие препараты для комнат мало эффективны. Разнообразные распылители имеют кратковременное действие. Уже спустя 15-20 минут после распыления, ароматический оттенок в комнате не остается. В помещении вновь начинают фонить въевшиеся ароматы. Сигаретный дым и запах от канализационных труб, оттенок плесени на цокольном этаже устранить не так уж и легко.

К ароматам в помещении нужно относиться очень внимательно. Они могут не только благотворно влиять на организм. Малоприятные бытовые ароматы способны негативно сказаться не только на моральном, но и на физическом благосостоянии каждого члена семьи.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>