Записи рубрики: Диеты

Ягоды годжи для похудения

Ягоды годжи для похудения

Реклама продуктов для похудения всегда была актуальной. Бесконечные кричащие заголовки обещают быстрое эффективное похудение волшебным образом, а способов избавиться от лишних килограммов так же много, как и желающих обрести отличную фигуру. Но один продукт в последнее время побил все рекорды популярности, и сегодня рекламу с его участием можно встретить буквально везде...

ПОДРОБНЕЕ »
Диета при сахарном диабете: питание как лекарство

Диета при сахарном диабете: питание как лекарство

Лечебное питание при диабете

Сахарный диабет имеет два типа заболевания: первый тип называется инсулинозависимый, и диабет второго типа — инсулиннезависимый. Для любой формы заболевания требуется строго подобранная диета при сахарном диабете, способная нормализовать процесс обмена веществ в организме. Врачи считают, что лечебное питание может быть профилактикой диабета.А для тех, кто уже страдает заболеванием — свести к минимуму прием лекарственных препаратов...

ПОДРОБНЕЕ »
Кефирная диета. 4 варианта

Кефирная диета. 4 варианта

Все знают, что кефир – это низкокалорийный кисломолочный продукт, благотворно влияющий на микрофлору кишечника и нормализующий обмен веществ. Многие представительницы прекрасного пола выбирают именно кефирные диеты, ведь этот продукт доступен всем и стоит недорого. К тому же, те, кто уже пробовал такой способ похудения, говорят о прекрасных результатах. С какой стороны не глянь, у кефирной диеты одни плюсы, но есть и некоторые особенности, которые следует знать, чтобы не навредить себе...

ПОДРОБНЕЕ »
Рецепты для похудения. Диета на томатном соке

Рецепты для похудения. Диета на томатном соке

Можно ли похудеть при помощи обыкновенного томатного сока? Ответ — да! Ведь этот сок является очень полезным напитком. В него включены кислоты, которые требуются человеку для правильного протекания обменных процессов. Еще сок из томатов обогащен калием, магнием, натрием, кальцием...

ПОДРОБНЕЕ »
Безглютеновая диета: по ком колосится пшеница?

Безглютеновая диета: по ком колосится пшеница?

Безглютеновая диета желательна при аллергии на пшеницу и обязательна при целиакии, но не только: в последнее время этот специфический план питания стал настоящим диетическим трендом. Голливудские звезды отказываются от продуктов, содержащих клейковину, чтобы очистить организм, оздоровиться и похудеть, а знаменитый врач утверждает, что нам всем пора перестать есть глютен, чтобы избавиться наконец от синдрома хронической усталости и перевоспитать свои гены на благо будущим поколениям...

ПОДРОБНЕЕ »
«Диета стюардесс» вернет в форму за 4 дня

«Диета стюардесс» вернет в форму за 4 дня

Раньше на борт самолета поднимались только миниатюрные девушки — значение имел каждый килограмм. Сегодня требования авиакомпаний заметно смягчились, но стюардессам по-прежнему приходится тщательно следить за собственным весом...

ПОДРОБНЕЕ »
Средиземноморская диета: для похудения, для здоровья, для красоты

Средиземноморская диета: для похудения, для здоровья, для красоты

Средиземноморская диета! Уже от одного названия веет соленым морским ветром, шелковым шуршанием листьев оливы и соблазнительным ароматом поджаривающейся на гриле свежей рыбы. Хорошие новости: этот план питания действительно можно назвать гедонистическим — ограничений при следовании ему минимум, а из продуктов можно составить меню изысканного ресторана...

ПОДРОБНЕЕ »
Белое вино. Сорта, польза, с чем пить белое вино

Белое вино. Сорта, польза, с чем пить белое вино

Так сложилось, что в России красное вино всегда было популярнее, чем белое вино, но сегодня мы учимся разбираться в видах вина, и возможностей для этого достаточно. Если не спешить и проявить достаточно терпения, можно стать если не настоящим ценителем вин, то все-таки научиться их выбирать и пить правильно – качество жизни от этого улучшится обязательно...

ПОДРОБНЕЕ »