Давно мечтала есть и не толстеть? Мы знаем несколько уловок, которые помогут тебе оставаться в отличной форме, не прилагая особых усилий.
Выбери правильную тарелку
Скорее всего, ты знаешь, что есть лучше из тарелок небольшого диаметра, так как по статистике чем больше посуда, на которой лежит блюдо, тем большую порцию ты съешь в итоге...
Обсуждение