Записи рубрики: Другое

10 лучших упражнений для плоского живота

10 лучших упражнений для плоского живота

Окончание периода летних отпусков и сезона купальников – не повод забросить заботу о фигуре. Тем более, что обвисший животик предательски заявляет о себе даже в одежде, то не застегивающейся молнией, то неэстетичными складками в районе поясницы в чем-то облегающем. Поэтому сегодняшнюю фитнес-страничку мы решили посвятить подборке из 10 лучших упражнений для плоского живота. Приготовьтесь к тому, что сегодня будет много динамичных планок и скручиваний...

ПОДРОБНЕЕ »
Маркер здоровья: о чем может рассказать цвет зубов

Маркер здоровья: о чем может рассказать цвет зубов

Белоснежная улыбка традиционно считается признаком состоятельности. Однако важно помнить, что в природе ее просто не бывает, ведь над безупречным цветом улыбок знаменитостей трудятся лучшие стоматологи индустрии. О том, какие оттенки зубов официальная медицина считает нормальными и как врачи определяют зубные болезни и патологии по их изменению, рассказывает главный врач и владелец клиники Dr. SHIPKOV dental clinic Владимир Шипков...

ПОДРОБНЕЕ »
Стоит ли добиваться взаимности?

Стоит ли добиваться взаимности?

— Я добивался Машиной благосклонности три года, — с гордостью рассказал мне бывший одноклассник Алекс. – И добился. Теперь она моя жена… В ответ я похвасталась, что добилась своего Сашика всего за 5 месяцев. Мы посмеялись, а я с грустью подумала: а стоило ли?..

Любовь и сила воли против гордо...

ПОДРОБНЕЕ »
5 упражнений для идеальной спины

5 упражнений для идеальной спины

Пара недель тренировок — и вы можете носить платье с глубоким вырезом сзади

Ежедневная сидячая работа не проходит бесследно. Результатом могут стать сутулость, дряблая кожа и «крылья» с боков (последние французы романтично называют рукоятками любви, но сути это не меняет). Этот комплекс поможет избавиться от всех этих «прелестей»...

ПОДРОБНЕЕ »
Любовь… Как много в этом слове!

Любовь… Как много в этом слове!

Любовь – это не только чувство, это ещё и искусство. (Оноре де Бальзак) Хочу рассказать Вам красивую легенду о любви. На берегу бурного Геллеспонта, в городе Сесте жила Геро, юная и прекрасная жрица богини Афродиты. Свое нежное сердце она отдала Леандру, юноше, жившему на другом берегу пролива, в Абидосе. Чтобы увидеть свою возлюбленную, Леандр каждую ночь входил в холодные воды Геллеспонта и плыл на мерцающий во тьме свет огня, зажженного Герой на башне...

ПОДРОБНЕЕ »
7 ошибок зимнего ухода за волосами

7 ошибок зимнего ухода за волосами

Мороз, ветер, холод и неравномерное отопление в домах пагубно влияет на состояние волос человека. Зима для них — трудное время. Очень желательно знать, каким должен быть правильный уход за волосами, и каких ошибок стоит избегать в это время года.

1. Не носите шапку?
Вы сознательно отк...

ПОДРОБНЕЕ »
Досуг в пансионате

Досуг в пансионате

Забота о людях старшего поколения, вынужденно оказавшихся в одиночестве, не должна полностью ложиться на плечи государства, и проходить только в домах престарелых. Есть много граждан, хорошо трудившихся в своей жизни и скопивших к старости приличные средства. Они могут позволить себе индивидуальный уход и особое внимание со стороны обслуживающего персонала. Поэтому для них был открыты частные учреждения для комфортного дожития старости

ПОДРОБНЕЕ »
Внимание: имел дело с Браком!

Внимание: имел дело с Браком!

Эх, прошли те золотые времена, когда по статистике на десять девчонок приходилось девять ребят. Сейчас на одного мужчину приходится аж пять-шесть «душ женского пола»! Причем немалым спросом пользуются разведенные мужчины: они «снабжены» опытом – и жизненным, и семейным...

ПОДРОБНЕЕ »