Записи рубрики: Другое

Аутогенные тренировки — тренд, который набирает популярность по всему миру. Они не предполагают физической нагрузки, метод направлен на расслабление тела и снятие напряжения. Интересно, что полностью расслабиться иногда куда сложнее, чем две минуты простоять в планке или сделать 100 приседаний. Специалисты советуют начать заниматься аутотренингом вместе со специалистом, потом можно попробовать практиковать его самостоятельно...

Процесс употребления алкоголя в повышенных дозах от 3 дней, без нормального питания и закуски, называют запоем. В здоровом организме алкогольные соединения превращаются в яд, для его расщепления требуется время. В процессе расщепления вы ощущаете головные боли, тошноту, слабость – самые противные симптомы похмелья

В организме почти всё состоит из белков, также из белков состоят наши мышцы. И именно из-за этого протеин – самый популярный продукт почти во всех магазинах спортивного питания. Его очень часто употребляют спортсмены – и для того, чтобы иметь хорошую и спортивную форму, и для накопления мышечной массы. Белки содержатся в разнообразных продуктах питания– в молоке, мясе, яйцах и т. д. Однако, по своему составу все эти белки отличаются

— Ну, что вы всё время «грызётесь»? – спрашиваю я у подруги Ритки. — Ни дня не можете прожить спокойно. Жили бы да наслаждались просто присутствием друг друга… — Да, живём как кошка с собакой, — признаётся Рита. – Сначала я жутко переживала из-за этих ссор – думала, не подходим друг другу, только раздражаем своим присутствием. А недавно поняла, что мы с мужем оба холерики и по-другому вести себя просто не можем...

…Ваш с Лерой роман развивался стремительно. После двух месяцев романтических свиданий вы без лишних раздумий сняли квартиру и начали жить вместе. А чего тогда было сомневаться? Навязать тебе знакомство со своими многочисленными родственниками Лерка не пыталась, в ЗАГС вас не тащила, чрезмерных ограничений твоего передвижения в пространстве и времени не выставляла...

Вы продвинутый игрок в гольф или только задумываетесь о том, чтобы заняться эти видом активного отдыха? В любом случае, физические упражнения просто необходимы, даже если вы не планируете стать великим гольфистом. Ведь регулярные занятия фитнесом помогут избежать нежелательных травм...

Плитка – один из самых старых и при этом популярных отделочных материалов. Считается, что ее укладка точно не доставит никаких проблем, и справиться с этой задачей может даже человек, далекий от ремонта. Но очень часто люди совершают одну ошибку: в погоне за красотой они берут плитку с рисунком, который им нравится, но совершенно не учитывают, что она может не подойти для укладки. Путаница часто возникает, когда из настенной плитки хотят сделать пол...

Во времена бурного расцвета инъекций красоты и химического пилинга многие напрочь забыли секреты молодости наших бабушек и променяли их на нарядные баночки с непонятным содержимым, синтезированным по всем законам науки и техники.

Однако наука не спешит списывать со счетов мудрость веков...