Записи рубрики: Советы

Безупречная красота: топ-5 правил идеального загара

Безупречная красота: топ-5 правил идеального загара

Ррасивый и ровный шоколадный загар — мечта многих девушек. Только почему-то не всегда у нас получается загореть, так как хочется. Так мы и ходим красные, как раки, а то и вовсе он берется пятнами.

Что делать, чтобы получить идеальный загар:

Сделай пилинг перед загаром
Мягкий скраб отш...

ПОДРОБНЕЕ »
Как поднять уровень гемоглобина с помощью продуктов питания

Как поднять уровень гемоглобина с помощью продуктов питания

С проблемой пониженного гемоглобина, или анемии, сталкиваются ежедневно сотни и тысячи людей. Казалось бы, выпей лекарство и забудь о проблеме, но не все так просто.
Важно не только вовремя начать лечение, но и изменить свой рацион питания...

ПОДРОБНЕЕ »
Матовый эффектный маникюр

Матовый эффектный маникюр

В сегодняшнем уроке с помощью гелевой технологии мы сделаем красивый матовый маникюр с глянцевым рисунком.

Наверняка вы не раз видели в социальных сетях фото дизайна ногтей, при котором лишь некоторые элементы отливают глянцем, а остальной ноготь матовый. Такой маникюр получается, если придерживаться определенной схемы, которую мы сегодня изучим...

ПОДРОБНЕЕ »
Осторожно на море: чем ультрафиолет опасен для зрения

Осторожно на море: чем ультрафиолет опасен для зрения

Обычно при упоминании ультрафиолетовых лучей сразу возникает мысль о их вреде для кожи, но не все так просто. Не менее опасным является воздействие солнца на зрение, которому мы не уделяем должного внимания.

Почему ультрафиолет опасен для зрения:

— Может появиться снежная слепота...

ПОДРОБНЕЕ »
Как понять, каких витаминов тебе не хватает

Как понять, каких витаминов тебе не хватает

Витамины, минералы и микроэлементы необходимы нашему организму для его полноценного развития и жизнедеятельность в целом. Недостаток некоторых веществ приводит к болезням, плохому настроению и другим проблемам.

Важно знать, как восполнить утраченные запасы...

ПОДРОБНЕЕ »
Продукты, не переносящие жару: что не стоит брать с собой на природу

Продукты, не переносящие жару: что не стоит брать с собой на природу

Какие продукты портятся в жаркие дни быстрее других?

Конечно, идеальным вариантом будет приобрести сумку-холодильник и больше не беспокоиться о том, что продукты испортятся, а ты и твои гости отравятся. Если возможности купить такое приспособление нет, придется ограничивать себя в некоторых продуктах питания...

ПОДРОБНЕЕ »
Как уменьшить потливость, или 9 сухих советов

Как уменьшить потливость, или 9 сухих советов

Яркое лето – это не только пора ясной погоды и сезона долгожданных отпусков, но и настоящее испытание для женщин.

Представительницам прекрасного пола приходится решать множество сезонных проблем, и одна из них – излишняя потливость...

ПОДРОБНЕЕ »
Одевайся правильно: 10 способов визуально удлинить ноги

Одевайся правильно: 10 способов визуально удлинить ноги

Завидуешь успеху всемирно известных моделей и мечтаешь о бесконечно длинных ногах? У нас для тебя есть решение этой проблемы. И не одно, а целых десять!

1. Выбирай монохром
Попробуй одеться с ног до головы в один цвет — монохромный образ визуально удлиняет ноги. Также ты будешь казаться выше, чем есть на самом деле, благодаря такому look’у...

ПОДРОБНЕЕ »