Записи рубрики: Советы

Сон — самое загадочное состояние человека. Специалисты по сей день продолжают спорить о том, почему же мы все-таки спим и какие процессы в это время происходят в нашей голове. Оставим научные дебаты ученым, а пока поговорим о том, как сделать сон не только приятным, но и максимально полезным времяпровождением. В этом вопросе нам помогли разобраться эксперты...

Ради тонкой талии мы иногда забываем о безопасности при работе над прессом. О чем стоит помнить во время фитнеса – в нашем материале.

Неправильная работа с прессом чаще всего отражается на здоровье спины...

Не за горами пляжный сезон. Самое время начать к нему готовиться. Мы провели мониторинг самых современных beauty- гаджетов, которые помогут тебе выглядеть великолепно!

Для сияющей кожи лица

Главный секрет здоровой, красивой, молодой кожи – в тщательном ежедневном очищении...

Этот зеленый свежий овощ издавна любим косметологами. Огуречные лосьоны, маски, пилинги всегда можно найти в продаже. Вот только зачем переплачивать за неведомый результат, когда отличного эффекта можно добиться и самой — в домашних условиях и без особых затрат? Почему-то все применение огурца в домашних косметических процедурах сводится только к пресловутым кружочкам на веках. А ведь из огурца можно приготовить косметическое средство практически на все случаи жизни...

В сегодняшней статье мы погорим о том, что портит наши ногти.

1. Лаки.

Какими бы ни были технологии, но привычки остаются привычками. К сожалению, многие женщины до сих пор красят ногти «насухую», не используя базу, а это пагубно влияет на структуру ногтей. Во-первых, чистые лаки со временем придают ногтевой пластине желтоватый оттенок, а, во-вторых, делают их хрупкими...

Прямая спина и высоко поднятая голова – атрибуты уверенного и привлекательного человека. Нехитрые правила помогут вам научиться красиво держать спину.

Каждое утро перед тем, как бежать по делам, на минутку прислонитесь к стене или шкафу. Затылок, икры, ягодицы и лопатки должны плотно прилегать к поверхности...

Шторы и портьеры постепенно уходят из современных жилищ сограждан, а им на смену приходят стильные и удобные рулонные шторы. Действительно, подобные изделия намного лучше вписываются в современный интерьер, а также значительно лучше противостоят загрязнениям и воздействиям.

Хотите стать обладательницей длинных локонов вместо озорной мальчишеской стрижки, но смущает длительность процесса?

Отрастить шикарный каскад гораздо легче, чем кажется. Главное – запастись терпением и вооружиться проверенными рецептами, ускоряющими рост волос...