Записи рубрики: Советы

От шампуня до массажа: как ухаживать за кожей головы

От шампуня до массажа: как ухаживать за кожей головы

Грамотная забота о коже головы – залог сильных и красивых волос. Разбираемся, какой она должна быть.

В погоне за густыми и сильными от корней до кончиков волосами многие забывают про то, что первое, что нужно сделать, чтобы достигнуть цели, – это обратить внимание на состояние кожи головы, ведь именно в ней закладывается все самое необходимое для роста волос...

ПОДРОБНЕЕ »
Как быстро просыпаться с утра, чтобы весь день быть бодрой?

Как быстро просыпаться с утра, чтобы весь день быть бодрой?

10 советов от специалистов по здоровому сну, которым стоит следовать

Для многих людей утро — одно из самых продуктивных периодов в сутках, которое при правильном пробуждении делает день более эффективным. Чашка кофе, пятиминутная растяжка, любимая песня, прогулка с собакой — мы собрали 10 главных принципов правильного утреннего пробуждения, которые помогут быть бодрой весь день...

ПОДРОБНЕЕ »
Советы остеопата: как улучшить состояние волос без ухода и процедур

Советы остеопата: как улучшить состояние волос без ухода и процедур

Необязательно тратить огромные суммы на дорогие уходовые средства и бесконечные походы в салон, чтобы стать обладательницей здоровых и сильных волос.

Большинство людей считает, что здоровье волос зависит от хорошо подобранных уходовых средств, влияния погодных условий и времени года. Конечно, эти факторы немаловажны, но не только от них зависит красота волос...

ПОДРОБНЕЕ »
10 советов, которые помогут улучшить метаболизм

10 советов, которые помогут улучшить метаболизм

Как заставить организм сжигать калории весь день без перерывов

Делая ставку на продукты, разгоняющие обмен веществ, вы станете гораздо энергичнее, забудете о проблемах со сном, почувствуете себя сильнее, выносливее и через пару недель заметите, что одежда вам великовата. Следуйте нескольким правилам, чтобы метаболизм набрал верный темп...

ПОДРОБНЕЕ »
Изящная грация в спортивном стиле

Изящная грация в спортивном стиле

Несмотря на то, что совсем недавно

ПОДРОБНЕЕ »
5 бьюти проблем, которые легко исправить

5 бьюти проблем, которые легко исправить

Не всегда у нас есть возможность привести себя в порядок вечером и поспать положенных 8 часов. В итоге – с утра мы выглядим «помятыми» и уставшими. Да, можно собрать волосы в пучок, надеть темные очки и скрыть усталость под капюшоном, а можно вооружиться секретами красоты и за 5 минут «навести марафет», чтобы выглядеть ухожено...

ПОДРОБНЕЕ »
Важные советы по уходу за руками

Важные советы по уходу за руками

Руки выдают возраст женщины в первую очередь, кроме того они указывают на чистоплотность, аккуратность и опрятность. Большинство мужчин обращают внимание на женские руки, они могут многое рассказать о своей хозяйке. Если вы желаете, чтобы ваши ручки выглядели ухоженными и шелковистыми, попробуйте совет, предложенный ниже...

ПОДРОБНЕЕ »
Как создать объем на тонких волосах

Как создать объем на тонких волосах

Обладательницы тонких волос, как правило, мечтают о пышной прическе, но не каждой объемной укладке под силу продержаться весь день. Подробно рассказываем, как добиться желаемого.

Создать роскошную объемную прическу проще, чем может показаться на первый взгляд...

ПОДРОБНЕЕ »