Записи рубрики: Советы

Фитнес от депрессии

Фитнес от депрессии

Случалось ли вам отправляться на тренировку в плохом, подавленном или даже депрессивное настроении? Если так, то вы наверняка могли заметить, что после занятия фитнесом подобные состояния улетучиваются, их словно рукой снимает. И вот вы уже бодро шагаете домой, гордая и довольная собой, можно сказать на позитиве. Почему так происходит и какие виды фитнеса больше всего подходят для снятия депрессии, будем разбираться в этой статье...

ПОДРОБНЕЕ »
7 вредных привычек, которые портят ваши волосы

7 вредных привычек, которые портят ваши волосы

Некоторые недочеты в уходе за волосами могут негативно сказаться на их красоте и здоровье.

После посещения салона мы редко задумываемся о том, что эффект от профессионального ухода вполне возможно продлить до следующего визита, а не на пару-тройку дней, как это обычно бывает. Здоровье волос требует не меньше усилий и внимания, чем кожа лица и тела...

ПОДРОБНЕЕ »
Сахарный диабет

Сахарный диабет

Системное эндокринное заболевание, при котором уменьшается выработка инсулина в организме и повышается уровень содержания глюкозы в крови человека

ПОДРОБНЕЕ »
Высококачественный массаж: работа с профессионалами и лучшими специалистами Wellness центра

Высококачественный массаж: работа с профессионалами и лучшими специалистами Wellness центра

Крайне важно выбрать специалистов, которые будут на профессиональном уровне обеспечивать вам уход за телом. Сегодня салоны красоты и спа-центры предлагает огромное количество различных услуг, благодаря которым можно улучшить состояние кожных покровов, сделать фигуру подтянутой, укрепить организм в целом. Независимо от того, какую из вышеперечисленных целей вы преследуете, мы предлагаем вам обратить внимание на комплексный подход

ПОДРОБНЕЕ »
Как выбрать полотенце?

Как выбрать полотенце?

Полотенце – абсолютно незаменимая вещь. Качественным полотенцем приятно пользоваться, к нему быстро привыкаешь, с ним трудно растятся, даже если его внешний вид уже желает лучшего. А знаете ли вы, что срок службы полотенца в среднем составляет три-пять лет? Если вы подозреваете что ваше полотенце пора сменить, а какое выбрать взамен не знаете, эта статья для вас

ПОДРОБНЕЕ »
7 лучших спортивных снарядов для фитнеса

7 лучших спортивных снарядов для фитнеса

С приходом весны многие девушки задумываются о том, чтобы подтянуть фигуру, но тут же находят сотни отговорок, чтобы не посещать спортзал.

Мы сделали подборку спортивных товаров, с помощью которых даже самую небольшую комнату можно превратить в спортзал.

Бодибар 7кг 990 руб.

ПОДРОБНЕЕ »
«Возможно ли бороться с выпадением волос народными средствами?»

«Возможно ли бороться с выпадением волос народными средствами?»

«Можно ли обойтись без профессиональных средств, чтобы добиться желанной густоты волос?»
«В интернете есть множество «домашних» и народных рецептов, которые якобы укрепляют волосы, помогают бороться с выпадением и даже ускоряют рост. Можно ли решить все эти проблемы с помощью народных средств? Если нет, то объясните – почему...

ПОДРОБНЕЕ »
7 лайфхаков для вашей спальни, которые улучшат сон

7 лайфхаков для вашей спальни, которые улучшат сон

Подробно рассказываем, как правильный апгрейд спальни повысит качество сна и вашу работоспособность.

Сегодня мы активно пользуемся быстрой доставкой продуктов, каршерингом, умными часами, трекерами активности и десятком других гаджетов и современных технологий — а спим все так же...

ПОДРОБНЕЕ »