Записи рубрики: Советы

Законы красивого педикюра

Законы красивого педикюра

Педикюр… Как же без него, ведь каждой из нас хочется быть обладательницей аккуратных ухоженных ноготков и не бояться надеть открытые туфельки или босоножки! Как же сделать красивый педикюр? Самый простой вариант – посетить специалиста. В этом случае не надо ни о чем задумываться, просто отдать свои ножки в умелые ручки. Но если вам не хочется все время посещать салоны красоты, надо знать основные правила педикюра...

ПОДРОБНЕЕ »
Как сделать тренировки более эффективными?

Как сделать тренировки более эффективными?

Когда тебе нужно потренировать верхнюю часть тела, делай это стоя. Так упражнения дают больший эффект. Ты заставляешь активно работать кор, задействуешь дополнительные мышечные группы и увеличиваешь функциональную силу.

Дело в том, что когда ты жмешь гантели не сидя, а стоя, мышцам приходится работать еще и на ...

ПОДРОБНЕЕ »
Как избавиться от веснушек

Как избавиться от веснушек

Если на лице слишком много веснушек, то это может отрицательно сказаться на внешности человека. Однако если такая проблема у человека имеется, то это совсем не является поводом для огорчения, так как от веснушек можно избавиться и вполне доступными средствами. То есть в дорогие салоны красоты ходить не придется...

ПОДРОБНЕЕ »
Семь полезных советов, которые помогут укрепить иммунитет

Семь полезных советов, которые помогут укрепить иммунитет

№1. ВСЕМ СПАТЬ

Наш природный щит слабеет не столько из-за смены сезонов, а потому, что мы не бережем свой организм. Курение, частый недосып, алкоголь, неправильное питание, неблагоприятная экология, домашние скандалы по пустякам… Продолжите список? Например, плохой и непродолжительный сон приводит к замедлению реакции, нарушению ритмов сердца, депрессии и серьезному подрыву иммунитета. На фоне эпидемии гриппа вы добровольно записываете себя в группу риска...

ПОДРОБНЕЕ »
Светлое будущее: как перекраситься в блондинку и не испортить волосы

Светлое будущее: как перекраситься в блондинку и не испортить волосы

Наверное, каждая обладательница темных от природы волос хоть раз в жизни мечтала о золотистых или платиновых локонах. Но исполнить мечту каждый раз останавливает боязнь «пожелтеть», а то и вовсе «облысеть». Мы попросили лучших колористов развеять эти и другие страхи.

Светлое ...

ПОДРОБНЕЕ »
10 способов укрепить ногти в домашних условиях

10 способов укрепить ногти в домашних условиях

Сегодня у представительниц прекрасного пола проблем с красивым маникюром практически не бывает. Появились новые методы наращивания ногтевой пластины из прочных и безопасных материалов, существует масса ухаживающих средств и косметических процедур, которые могут сделать маникюр красивым за несколько сеансов...

ПОДРОБНЕЕ »
Как привести пятки в порядок

Как привести пятки в порядок

Женские пяточки требуют не менее тщательного ухода, чем лицо. Едва вы перестанете обращать на них внимание – появятся трещины, шелушения и огрубевшие участки. Неухоженные ступни не украсит даже самый изысканный педикюр. Особенной заботы они требуют в преддверии пляжного сезона...

ПОДРОБНЕЕ »
Чем увеличить рост волос?

Чем увеличить рост волос?

Для многих девушек символ женственности и красоты – это ухоженные и здоровые волосы, хорошо, если они еще и длинные. Практически каждая представительница женского пола хоть раз задумывалась над тем, как ускорить рост волос. Сейчас мы рассмотрим, какие методы считаются самыми действенными.

ПОДРОБНЕЕ »