Как ухаживать за кожей рук и ногтями. Простые советы

Как ухаживать за кожей рук и ногтями. Простые советы

Для каждой женщины ногти считаются визитной карточкой. Сохранить их в здоровом и красивом виде мешают многие факторы.

Ломкость и хрупкость ногтей может говорить о недостатке полезных элементов или неправильном уходе, также они могут появиться, если имеется серьезное заболевание. Чтобы вылечить ногти, нужно правильно подобрать косметику, а также соблюдать диету и пить определенные добавки.

Какие причины могут влиять на состояние ногтей.

Хорошее состояние ногтей зависит от множества причин и факторов.

Одним из ухудшающих факторов для ногтевых пластин и рук считается вода. Самая большая ошибка женщин, это долгие домашние дела с использованием воды, эту ошибку допускают многие женщины. На ногтевую пластину могут оказывать влияние многие негативные факторы.

• Повышенная влажность.
• Высокая температура.
• Пониженная влажность.
• Ветер и мороз.
• Долгий контакт с моющими средствами.
• Использование препаратов с ацетоном.
• Неподходящий уход или забота за ногтями.
• Неправильный стиль ногтей.
• Не соблюдаемая диета.

Ногти могут быть красивыми и гладкими, но проблемы могут вызвать расщепление ногтей. Проблемы появляются, если за ногтями был осуществлён неправильный уход, также если ногти были неправильно спилены, использовалась пилка большой жесткости или из металла. Также такая проблема может возникнуть, если ногти спиливались во влажном состоянии. Кроме того ногти может поразить грибковая инфекция, поэтому произойдет расщепление. Ломкость и хрупкость чаще всего возникает, если был дефицит минералов, или они часто контактировали с водой и другими агрессивными средствами.

Продольные борозды могут появляться из-за недостаточности полезных витаминов и минералов, но у пожилых людей этот симптом считается естественным. Также поперечные борозды могут появиться из-за присоединения инфекции или воспаления. Если ногти обесцвеченные, это говорит о недостатке кальция, гормональных проблемах и механической травме.

Если ногтевая пластина полностью изменила цвет, это говорит о бактериальной инфекции и тяжелом отравлении.

Способы укрепления ногтевой пластины.

Чтобы ногти были укреплены, нужно позаботиться о надлежащем уходе и правильном питании. В косметическом магазине, можно приобрести различные косметические препараты, которые созданы для ухода за ногтями . Они продаются в форме лаков, масла, кремов, но в каждом случае нужно уделять внимание составу, из которого состоит средство. В первую очередь требуются натуральные вещества, которые подходят для укрепления ногтей. В таких препаратах можно найти различные витамины, масло лимона, виноградных косточек, сладкого миндаля. Очень важно соблюдать диету, особенно, если в организме не хватает магния, кремния и многих других полезных вещество. Полезными для ногтей считаются молочные продукты, шоколад и листья зелёных растений. Также цинк можно найти в морепродуктах, семенах подсолнечника и других продуктах.

Метки записи:  
Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>