Сон в кредит: как это работает

Сон в кредит: как это работает

Определитесь с нормой

Перед тем, как «взломать» систему сна и заставить ее работать на себя, определитесь со своей нормой. В большинстве случаев человеку необходимо пройти пять фаз сна, каждая из которых длится по 1,5 часа. В общей сложности это 7 часов и 30 минут полноценного здорового сна. Кстати, если просыпаться под конец финальной фазы, то подъем дается легче...

ПОДРОБНЕЕ »
Как составить гардероб 50-летним женщинам, чтобы выглядеть стильно и молодо?

Как составить гардероб 50-летним женщинам, чтобы выглядеть стильно и молодо?

Женщина стремиться выглядеть шикарно, несмотря на свой возраст. И те дамы, которые встретили свое пятидесятилетие, должны с особой тщательностью следить за своим гардеробом. Разумеется, то, что носят юные модницы не подойдет умудренной жизненным опытом женщине, но это и к лучшему. Самостоятельная закаленная жизненными невзгодами дама должна выглядеть достойно и шикарно...

ПОДРОБНЕЕ »
Заправка картриджей в Киеве: быстро, недорого и качественно!

Заправка картриджей в Киеве: быстро, недорого и качественно!

Работа офиса, как и любой другой системы, определена бесперебойностью при определённых условиях. Конечно же, многое зависит от того, насколько квалифицированы кадры, которые находятся на местах. Организация самого рабочего процесса – это важная задача, имеющая влияние на результат

ПОДРОБНЕЕ »
Хочешь выбросить ненужные вещи? Лучше воспользуйся обменом вещей на новые и нужные!

Хочешь выбросить ненужные вещи? Лучше воспользуйся обменом вещей на новые и нужные!

Если вы один из тех, кто легко выбрасывает те вещи, которые ему давно не нужны, тогда мы советуем перестать это делать и узнать о новой и совершенно уникальной системе обмена вещей в интернете

ПОДРОБНЕЕ »
Женское счастье. Какое оно?

Женское счастье. Какое оно?

Вряд ли есть определённые критерии женского счастья. И здесь можно привести дежурную фразу о том, что счастье у каждого своё. Да, так оно и есть. Современная жизнь давно уже дала женщине выбор – посвятить себя мужу и детям или служению науке, искусству, литературе, работе. И то, и другое – хорошо и правильно, даёт удовлетворение и осознание того, что жизнь проходит не зря...

ПОДРОБНЕЕ »
Что вы знаете о секонд хенде

Что вы знаете о секонд хенде

Уже не первый год в России и странах СНГ наблюдается активное повышение спроса на одежду, обувь и предметы домашнего обихода second hand. Этот товар поставляют крупные оптовые компании, и он составляет вполне успешную конкуренцию новым аналогам. Качество большинства позиций находится на достаточно высоком уровне, и ассортимент охватывает практически все востребованные на рынке вещи. При этом цены на секонд хенд гораздо ниже...

ПОДРОБНЕЕ »
Пластические операции как метод возвращения гармонии жизни

Пластические операции как метод возвращения гармонии жизни

Мечтой многих женщин является максимально долго сохранять молодость и красоту. Привлекательный вид они считают главным фактором достижения успехов не только в личной жизни, но и в рабочей карьере. Иногда наиболее надежным и быстрым способом достижения своей цели является обращение к пластическому хирургу. С помощью современных методов воздействия на кожные покровы можно значительно уменьшить признаки старения не только на лице, но и на других частях тела...

ПОДРОБНЕЕ »
Как восстановить волосы после химической завивки

Как восстановить волосы после химической завивки

Давно известно, что кудрявые девушки мечтают о прямых волосах – ради этого они покупают укладочные средства для выпрямления прядей и утюжки. Прямоволосые же дивы готовы пойти на что угодно, лишь бы увидеть в зеркале красавицу с тугими завитками локонов. Но не каждой захочется вставать каждое утро, чтобы придавать волосам нужную форму с помощью стайлера. Идеальное решение – долговременная укладка с помощью специальных химических средств...

ПОДРОБНЕЕ »