Проснись и пой! Часто за рутиной мы забываем потягиваться и улыбаться по утрам, а это, оказывается, один из важнейших факторов тонуса организма. А уж тем, кто решил похудеть, некоторые простые действия в самом начале дня гарантируют впечатляющий результат. ELLE выяснил, какие утренние привычки способствуют эффективному похудению...
ПОДРОБНЕЕ »Исследования доказывают – тренируясь с утяжелителями, вы сожжете больше калорий. Тем не менее, многие женщины обходят их стороной, опасаясь излишне раскачать мышцы. Давайте подробно поговорим о том, как заставить тканевые и кожаные браслеты на лодыжки и запястья работать на нужный вам результат...
ПОДРОБНЕЕ »Если бы нашим предкам пришло в голову прославлять целлюлит наравне с большой грудью, жить нам было бы намного легче. Но это как-то исторически не сложилось. Поэтому Юлия Кудрявцева всю жизнь пытается найти оптимальный способ борьбы с этой особенностью женского организма.
ПОДРОБНЕЕ »Американский бренд Herbal Essences возвращается на российский рынок спустя 10 лет! Обновленную коллекцию средств представит новый амбассадор бренда, посол красоты, певица и актриса Вера Брежнева. Средства для ухода за волосами Herbal Essences на 90% состоят из натуральных ингредиентов, а качество растительных компонентов в составе удостоверено экспертами Королевского Ботанического Сада Кью в Лондоне...
ПОДРОБНЕЕ »Думаю, каждый из вас видел старую американскую кинокомедию «Это безумный, безумный, безумный мир». Кажется, именно в таком мире сейчас мы и живем. Темп сегодняшней жизни чрезвычайно высок и это ощущает каждый из нас. Размеренные, спокойные времена наших бабушек и дедушек безвозвратно прошли. Мы вертимся «как белка в колесе», жизнь сверх меры перегружена стрессами, когда необходимо все вовремя успеть сделать, а времени катастрофически не хватает...
ПОДРОБНЕЕ »СЛАДКОЕ В ВЕЛИКИЙ ПОСТ
Известно, что в пост категорически запрещено употреблять десерты, и под этим словом подразумевается молочный шоколад, большинство видов печенья, конфеты, пирожные, торты и прочие сладости из соответствующего отдела супермаркета...
ПОДРОБНЕЕ »Современные девушки выбирают брюки. Естественно, они удобны и практичны, а также весьма элегантны. Вот только полненькая женщина обязательно сто раз подумает, прежде чем хотя бы примерить эту часть туалета. Однако многие опасения, зачастую, беспочвенны и нелогичны. Ведь современная мода даёт простор для любой фигуры. А правильно подобранные брюки для пышек могут не только скрыть недостатки, но и подчеркнуть достоинства, сделав их обладательницу неотразимой...
ПОДРОБНЕЕ »Шары с гелием, это самый простой и дешёвый способ украсить помещение к празднику или сделать неожиданный приятный сюрприз друзьям или близким.
В данный момент на рынке огромное количество разнообразных шаров, с любой тематикой, разными героями, разнообразными поздравлениями. Есть огромное количество шаров из фольги, это и цифры и звезды, сердца и разнообразные герои и надписи
ПОДРОБНЕЕ »
Обсуждение