Как спланировать свое похудение

Как спланировать свое похудение

Первый шаг для грамотного похудения — это самоанализ. Эту процедуру тебе будет легче провести благодаря плану, который мы для тебя составили. Следуй ему и приступай к действиям!

Почему в большинстве случаев получается так, что решительная, казалось бы, борьба с лишним весом очень быстро сменяется отступлением? Причем с поля боя уходит не враг, то ест...

ПОДРОБНЕЕ »
Топ-10 средств для ухода за кожей после загара

Топ-10 средств для ухода за кожей после загара

1. Особый уход нашей коже нужен не только до и во время принятия солнечных ванн, но и после. Тем более что загоревшая кожа, как правило, – пересушенная, стянутая и порой шелушится. Чтобы кожа надолго сохранила золотистый оттенок, за ней нужен уход с помощью косметических средств после загара, вариантами которых мы хотим с тобой поделиться...

ПОДРОБНЕЕ »
Смешанный тип волос: правильный уход и лечение

Смешанный тип волос: правильный уход и лечение

К истокам проблемы

Ничего удивительного, что проблема комбинированных волос всё чаще встречается у современных женщин. Сухость волос и жирные корни в сущности вызваны одними и теми же причинами. Эти причины одновременно стимулируют деятельность сальных желез кожи головы и повреждают сами волосы...

ПОДРОБНЕЕ »
Как узнать свой цветотип?

Как узнать свой цветотип?

Каждая женщина по своему уникальна. Однако у нас есть схожие характеристики, которые позволяют определить общие типы внешности. Например, есть классификация цветотипов, которая поможет подобрать наиболее выгодную цветовую гамму макияжа и одежды, что позволит максимально раскрыться вашей природной красоте. Система цветотипов делит людей на четыре основные группы. Если научиться распознавать «свои цвета» правильно, то даже скромный гардероб и легкий макияж помогут выглядеть «на все 100»...

ПОДРОБНЕЕ »
Корейская косметика: на что обратить внимание?

Корейская косметика: на что обратить внимание?

С каждым годом на российском рынке появляется все больше косметических брендов родом из Кореи, и все они пользуются невероятной популярностью. В чем причина? В чудодейственных ингредиентах, яркой и непривычной упаковке или нашей слабости к экзотическим новинкам? Как правильно пользоваться корейской косметикой и на какие средства стоит обратить внимание? Женские форумы пестрят обсуждениями корейских новинок...

ПОДРОБНЕЕ »
Как L-карнитин поможет вам в борьбе за идеальную фигуру?

Как L-карнитин поможет вам в борьбе за идеальную фигуру?

Стремление девушек быть стройными и избавиться от лишнего жира общеизвестно, и на нем повсеместно спекулируют, выпуская все новые жиросжигающие средства и биологически активные добавки. Однако, среди огромного количества бесполезных пищевых добавок есть и такие, к которым нужен объективный подход и рациональное использование. Одной из них и является L-карнитин, который поможет вам в борьбе за идеальную фигуру...

ПОДРОБНЕЕ »
Средства для тела с легкими текстурами

Средства для тела с легкими текстурами

Если вам не по душе жирные кремы или плотные «баттеры» для тела, но вы чувствуете, что ваша кожа все равно нуждается в увлажнении после душа или бассейна, то вам стоит обратить внимание на средства с легкими текстурами. Молочко или лосьон не только отлично сделает свою работу, но и легко и быстро впитается. В нашей подборке вы найдете лучшие экземпляры...

ПОДРОБНЕЕ »
Cодовые ванны для похудения

Cодовые ванны для похудения

Содовые ванны для похудения используются как в домашних, так и в санаторных условиях – сегодня мы расскажем вам, как применяется пищевая сода для похудения, дадим рецепты содовых ванн для похудения и посоветуем, с чем сочетать ванны с содой для достижения наибольшего эффекта похудения...

ПОДРОБНЕЕ »