Сокращаем количество калорий без строгих ограничений в еде

Сокращаем количество калорий без строгих ограничений в еде

Мечтаешь к концу весны, когда потеплеет настолько, что можно будет надеть коротенькую юбочку, стать стройной и красивой? Как известно, первый шаг к похудению – сокращение калорийности рациона...

ПОДРОБНЕЕ »
Нюансы домашнего педикюра

Нюансы домашнего педикюра

Для того чтобы ноги всегда выглядели привлекательно и ухоженно, необходимо постоянно и внимательно за ними следить. Главный и самый распространенный способ ухода за ногами – осуществление качественного и правильного педикюра. Особенно, если женщина предпочитает носить открытые разновидности обуви...

ПОДРОБНЕЕ »
Счастье – это кит у вас под ногами

Счастье – это кит у вас под ногами

Далай Лама говорит, что всех нас объединяет одно общее стремление: мы все хотим быть счастливы, никто не хочет испытывать страдания. Это универсальное желание связывает нас вместе. Не важно сколько у вас денег, не важно сколько у вас научных степеней, не важно насколько красив ваш дом и насколько бел забор – ничего из этого не может гарантировать вам счастья...

ПОДРОБНЕЕ »
Кефирная диета

Кефирная диета

Диета на кефире рассчитана на 9 дней. Во время диеты запрещены соль, сахар и любые другие добавки.
Кефир использовать лучше всего 1% жирности. В течение всей диеты кефир можно пить без ограничений, добавляя к нему:
1,2,3 дни: 100г варёного риса в день (без соли)
4,5,6 дни: 100г отварной курицы в день...

ПОДРОБНЕЕ »
6 советов, что носить после 30 лет

6 советов, что носить после 30 лет

Совсем недавно вам было 20 лет. Но время не стоит на месте, поэтому пора бы задуматься, какую одежду носят представительницы прекрасного пола по достижении тридцатилетнего возраста. Именно в этот период женщина меняет отношение к себе и своему привычному стилю...

ПОДРОБНЕЕ »
Верхняя одежда: пальто, плащи и шубы

Верхняя одежда: пальто, плащи и шубы

Дизайнеры даже не стараются сдерживать свои творческие порывы и каждый сезон радуют нас свежими трендами. Какая верхняя одежда будет греть наше тело и душу этой зимой, а потом и весной?

Наибольшей популярностью среди верхней одежды предстоящего сезона будут пользоваться всевозможные пальто. Выбрать стильное пальто можно

ПОДРОБНЕЕ »
Тенденции в мире моды: джинсы клеш возвращаются

Тенденции в мире моды: джинсы клеш возвращаются

Просматривая показы именитых дизайнеров или листая обложки глянца, сложно не заметить, что давно забытые женские джинсы клеш снова входят в моду. У модниц всего мира сразу встает вопрос, с чем же носить расклешенные брюки и с каким образом они будут смотреться наиболее гармонично. Для начала, стоит понимать, что далеко не всем подойдут джинсы клеш. Бытует мнение, что они стройнят представительниц прекрасного пола, но это заблуждение

ПОДРОБНЕЕ »
Дачная косметика: свежая клубника

Дачная косметика: свежая клубника

О так называемой натуральной косметике представительницы прекрасного пола вспоминают с началом лета, когда появляется свежая зелень и первые ягоды. Принято считать, что летом можно обойтись без кремов и масок, довольствоваться «дарами природы» и горя не знать. Особенно движение «натуральности в косметике» развивается в последние годы, когда усилилась тяга горожан к простому деревенскому отдыху, выращиванию нехитрого огородного урожая...

ПОДРОБНЕЕ »