7 правил перспективного шопинга: образы, которые помогут «прокачать» карьеру

7 правил перспективного шопинга: образы, которые помогут «прокачать» карьеру

Предновогодняя суета наступающего праздника так или иначе создает ощущение радости и легкой эйфории. Но все мы реалисты, и прекрасно понимаем: наступающий год начинается с тяжелого кризиса, перспективы которого весьма непредсказуемы. Для многих он наверняка обернется трудностями в карьере и делах. Но даже в этой непростой ситуации можно добиться успеха...

ПОДРОБНЕЕ »
Диета для похудения ног и бедер. Выбираем правильные продукты

Диета для похудения ног и бедер. Выбираем правильные продукты

Причины появления жира в области ног и бедер

Чаще всего женщины страдают от полноты бедер и ног. Это связано с природой женского организма. В каждой женщине заложено начало материнств, поэтому умный организм откладывает жир для того, чтобы возможная беременность протекала успешно. Именно в области живота, бедер и ног появляется лишняя полнота. Также причинами лишнего веса и целлюлита являются неправильное питание, стрессы и несоблюдение режима...

ПОДРОБНЕЕ »
Диета недели: шведская

Диета недели: шведская

С приближением холодов все труднее становиться контролировать свой рацион — для поддержания сил организму требуется гораздо больше питательных веществ, чем летом или осенью. И это абсолютно нормально, но что делать, если набирать лишний вес совсем не хочется? Советуем попробовать шведскую диету — основательную, как и все шведское, и совсем не сложную. И самое главное — прекрасно подходящую для холодной погоды...

ПОДРОБНЕЕ »
Что такое фейсбилдинг и для чего он нужен

Что такое фейсбилдинг и для чего он нужен

Фейсбилдинг — это, другими словами, гимнастика для лица. Она позволяет избавиться от проявления мимических и возрастных морщин, подтягивает кожу и делает ее упругой. Гимнастику следует делать, втянув мышцы живота и ягодиц — так вы будете собраны и сосредоточены.

Упражнения для уголко...

ПОДРОБНЕЕ »
Худеем на диете «Лесенка»!

Худеем на диете «Лесенка»!

Хотела бы похудеть на три, а может, даже восемь килограммов за пять дней? Диета «Лесенка» обещает именно такие ошеломляющие результаты. Благодаря этой системе питания можно не только легко распрощаться с лишними объемами, но и удерживать результат на протяжении длительного времени. Название диеты говорит само за себя – «Лесенка» поделена на 5 ступеней, каждая из которых имеет собственную функцию...

ПОДРОБНЕЕ »
Картофель: быть или не быть ему в здоровом питании?

Картофель: быть или не быть ему в здоровом питании?

Как правильно употреблять этот высококалорийный и высококрахмалистый корнеплод без вреда для здоровья и фигуры?

Любите ли вы картошку? Нет, я спрашиваю, любите ли вы картошку так, как люблю ее я? Давнишней и преданной любовью. Да, я все знаю о калорийности, высоком гликемическом индексе и простых углеводах, но отказаться от нее я пока не в силах...

ПОДРОБНЕЕ »
Ой, что мы разнюхали! Самые ожидаемые звездные парфюмы

Ой, что мы разнюхали! Самые ожидаемые звездные парфюмы

С пылу с жару поделившись с вами новостью о том, что ДАНИЛА КОЗЛОВСКИЙ И КИРА НАЙТЛИ ПОЯВИЛИСЬ В РЕКЛАМЕ АРОМАТА CHANEL COCO MADEMOISELLE, мы решили рассказать о звездных парфюмерных новинках весны-лета 2014. Сначала давайте «понюхаем», что интересного предлагают нам знаменитости, играющие в парфюмеров. А потом полюбуемся на звезд, к ароматворчеству непричастных, но ставших «лицом» того или иного роскошного флакончика...

ПОДРОБНЕЕ »
10 палеток из рождественских коллекций

10 палеток из рождественских коллекций

Палетки из праздничных коллекций макияжа — это не только наборы теней, но и удобные многофункциональные средства, в которых может встретиться пудра, румяна, подводка и другие продукты. Какое из них придется по душе тебе?

Палетка Les 5 Ombres de Chanel из коллекции Plumes Precieuses, Chanel

Крупными...

ПОДРОБНЕЕ »