Прически для пляжа

Прически для пляжа

На пляже также хочется особенно выглядеть привлекательно. Но море и солнце с легкостью смогут испортить любую прическу и даже очень быстро. Как же этого, возможно, не допустить?

Перед тем, как вы пойдете на пляж, применяйте специальную косметику, защищающие волосы с SPF – фильтрами, а именно легкие, увлажняющие спреи и масла, флюиды...

ПОДРОБНЕЕ »
Названы 7 продуктов, которые помогут не переедать

Названы 7 продуктов, которые помогут не переедать

Американский ученые назвали ряд продуктов, которые помогут справится с чувством голода и не переедать. По словам специалистов, в следствие переедания в организме накапливается большое количество жиров.

Эксперты из Ратгерского университета утверждают, что переизбыток жиров в рационе может привести к гормональному сбою, из-за че...

ПОДРОБНЕЕ »
Как помочь организму при низкокалорийной диете

Как помочь организму при низкокалорийной диете

Советы дает врач-диетолог, эксперт бренда Nutrilite Юлия Бастригина.

Человек, желающий снизить вес, обычно стоит перед выбором вариантов достижения цели. Первый звучит следующим образом: буду меньше есть. Второй: буду меньше есть и больше двигаться. Несмотря на принципиальные отличия, оба подхода будут предъявлять к организму одинаковые требования: повышение «запроса» на поступление полиненасыщенных жирных кислот...

ПОДРОБНЕЕ »
Летняя косметология: что можно и что не стоит делать

Летняя косметология: что можно и что не стоит делать

Когда на теле минимум одежды, появляется максимум желание его совершенствовать. И тогда мы начинаем экспериментировать с различными косметическими процедурами. Но каждая процедура имеет свое оптимальное время...

ПОДРОБНЕЕ »
Как стать лучшей версией себя: вся польза пилатеса

Как стать лучшей версией себя: вся польза пилатеса

Балет как искусство отличает, в первую очередь, то, что в нем нет любителей — только профессионалы, которые выбирают свой путь в раннем детстве и, как правило, на всю жизнь. И мало кто из зрителей осознает, что за легкостью, грациозностью и пластикой скрываются тяжелейший труд, преодоление себя и неимоверная сила духа...

ПОДРОБНЕЕ »
Наращивание ногтей: плюсы и минусы

Наращивание ногтей: плюсы и минусы

Маникюр в системе женской красоты является необходимым элементом. Маникюрные салоны предлагают различные процедуры для ухода за ногтями и в том числе – наращивание ногтей любой формы и любого декора по вашему желанию. Благодаря современным материалам это стало очень популярной и востребованной процедурой. Метод применяется уже давно и безопасен, что доказано временем. Метод основан на применении синтетической акриловой смолы...

ПОДРОБНЕЕ »
Топ-7 продуктов, которыми можно заменить мясо

Топ-7 продуктов, которыми можно заменить мясо

Мясо является одним из основных источников протеинов, которые необходимы нашему организму. Но в то же время этот продукт имеет немало отрицательных свойств, которые причиняют вред здоровью. Чем можно заменить мясо в рационе?

Если отказаться от употребления мяса и заменить его другими продуктами, которые содержа...

ПОДРОБНЕЕ »
Почему отекают ноги

Почему отекают ноги

Часто отекают ноги? Туфли к вечеру становятся тесны? Отеки могут быть симптомом опасных заболеваний. Почему же отекают ноги?

1. Почки. Отек ног может возникать при болезнях почек. Как правило, он распространяется на тыльную часть обеих ног. При этом ни боли, ни зуда, ни повышения температуры нет. Наблюдается некоторая отечность век, темные круги под глазами...

ПОДРОБНЕЕ »