Сухость кожи: причины и способы устранения

Сухость кожи: причины и способы устранения

Сухость кожи лица и рук особенно ощутима в осенне-зимний период. Как не допустить увядания и сухости кожи с приходом холодов, тебе расскажет tochka.net.

Практически каждая девушка в межсезонье сталкивается с проблемой, когда кожа становится более тусклой, вялой и неэластичной. Сухость и шелушение кожи рук и лица приносит заметный дискомфорт, ведь помимо некрасивого внешнего вида со временем на ней появляются трещинки и даже болезненные ранки.

Причины сухости кожи рук и лица:

Осенью в первую очередь это связано с воздействием двух явно противоположных факторов: холодного воздуха, сырости, ветра на улице и одновременно сухости и тепла от отопления в помещении. Такой контраст и перепад температур приводит к возникновению сухости кожи рук и лица.

Как убрать сухость кожи осенью

Несмотря на то, что на улице совсем не жарко, важно соблюдать питьевой режим и выпивать ежедневно не менее 1,5 л чистой воды, даже когда пить совсем не хочется. Так ты сумеешь предотвратить сухость кожи тела.

Включи в свой рацион больше овощей и фруктов, тем более что осень богата дарами природы. Это естественный источник витаминов и полезных веществ, которые поддержат здоровье и молодость как кожи, так и всего организма в целом.

Одной из причин сухой кожи может быть недостаток в организме линолевой кислоты, которую мы получаем из пищи. А потому стоит включить в меню льняное или растительное масло, грибы, молочные продукты.

Непривлекательный вид и сухость кожи – это подходящий повод избавиться от разных зависимостей и вредных привычек: алкоголя, курения, недосыпания, кофемании, злоупотребления сладким и т.д.

В холодное время года побалуй свою уязвимую кожу и поухаживай за ней натуральными средствами. Можно, конечно, воспользоваться различными готовыми кремами, коими сейчас изобилуют прилавки косметических магазинов, но лучше сделать их самостоятельно из натуральных ингредиентов.

Рецепты, избавляющие от сухости кожи лица

Смочи спонж льняным маслом (нерафинированным и холодного отжима) и протри им чистое лицо тонким слоем. Излишки жира сотри ватным тампоном. Эта манипуляция мгновенно освежит и напитает сухую кожу лица.

Растопи на водяной бане 1 ч. ложку пчелиного воска и 2 ст. ложки ланолина, добавь в полученную смесь по 1 ч. ложке сока алоэ и оливкового масла. Полученный крем используй для обработки сухой кожи.

Обмакни ватный тампон в сок из свежесрезанного листа алоэ и протирай кожу. Так ты избавишься от омертвевших клеток, устранишь зуд и сухость кожи.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>