Записи с меткой: бассейн

Если вы ─ не любительница групповых «посиделок» в бассейне, но хотите привести тело в форму именно в воде, воспользуйтесь рекомендациями профессионала.

Для начала, давайте разберемся, какие вообще бассейны можно встретить в фитнес-клубе и для чего они нужны. Бассейны бывают спортивные, как правило 3-6 дорожек по 25 или 50 метров, нестандартной формы...

С наступлением холодов мы прощаемся с пляжем, но не с плаваньем. Голубые дорожки бассейнов радушно встретят нас в любую погоду.

Аквааэробика уже не первый год завоевывает себе поклонников, обещая подтянуть мышцы и лишить соблазнившихся лишних килограммов. И, справедливо будет заметить, обещание свое держит...

Каждый владелец, планируя

Все ближе и ближе долгожданное лето. Пускай кое-где пока что дождит, а местами синоптики даже обещают ночные заморозки на грунте, солнышко пригревает все сильнее. Совсем скоро нам захочется погреться на пляже, окунуться и поплавать в прохладной воде. Но что делать, если отпуск пока что не «светит», а до моря или даже ближайшего природного водоема, пригодного для купания, совсем не близко? Выход, конечно, есть, и это бассейн или аквапарк...

Плавание считается одним из самых полезных видов физической нагрузки. И если летом ты можешь поплескаться в ближайшем озере, реке или провести отпуск на море, то в холодное время года единственной возможностью поплавать является посещение бассейна.

Однако перед его посещением не мешает нем...

Лето близится и девушки усиленно готовятся встречать его яркие и незабываемые моменты на пляже. Это предполагает, что фигуры у нас должны быть стройными и подтянутыми. Для этого стоит снова вспомнить о тренировках в зале, бассейне и различных видах спорта, которые заставляют тебя попотеть...