Записи с меткой: беременность

В период беременности жирная пища не лучший выбор для будущей матери

В период беременности жирная пища не лучший выбор для будущей матери

Достоверно установлено, что чрезмерно калорийное питание беременной повышает вероятность развития у малыша ожирения, диабета и других метаболических нарушений. А ученые из США, сотрудники Орегонского университета здоровья сообщают, что повышенное содержание жиров в рационе беременной может стать причиной повышенной тревожности и депрессии у ребенка...

ПОДРОБНЕЕ »
9 месяцев без косметики

9 месяцев без косметики

Как ухаживать за кожей во время беременности: что можно и чего нельзя

Во время беременности нельзя пользоваться никакими кремами, кроме «Детского» – правда или нет?

«Мой гинеколог сказала, что я беременна и мне нужно выкинуть все кремы, которыми я пользуюсь. Дескать, одни из них могут причинить вред ребенку, а от других у меня будет аллергия...

ПОДРОБНЕЕ »
9 месяцев без косметики

9 месяцев без косметики

Как ухаживать за кожей во время беременности: что можно и чего нельзя

Во время беременности нельзя пользоваться никакими кремами, кроме «Детского» – правда или нет?

«Мой гинеколог сказала, что я беременна и мне нужно выкинуть все кремы, которыми я пользуюсь. Дескать, одни из них могут причинить вред ребенку, а от других у меня будет аллергия...

ПОДРОБНЕЕ »
Планирование беременности: несколько действенных рекомендаций

Планирование беременности: несколько действенных рекомендаций

Здоровье будущего малыша зависит от многих факторов: наследственность, течение беременности, образ жизни родителей и т.д.

ПОДРОБНЕЕ »
Эмоциональное напряжение при беременности

Эмоциональное напряжение при беременности

Любая беременность, даже самая «безоблачная» сопровождается резкими сменами настроения и эмоциональным напряжением. Это следствие как физических, так и гормональных перемен происходящих в этот период с женщиной. И если ребенок не первый, то будущей маме более-менее удается с этим справляться. Ожидание же первенца рождает много сомнений, страхов и, как следствие стресса. Само осознание зарождающейся жизни, очень сложно осмыслить, даже если малыш глубоко желанный и уже такой любимый...

ПОДРОБНЕЕ »
Беременность и ссоры с мужем

Беременность и ссоры с мужем

В ссорах всегда встает вопрос – кто виноват? Если женщину обидел посторонний человек, то это можно как-то перенести. Ссоры с мужем во время беременности женщина переносит гораздо чувствительнее.

ссоры с мужем во время беременностиБудущая мама очень чувствует связь со своим, еще не родившимся малышом...

ПОДРОБНЕЕ »
Краткое пособие по питанию и фитнесу во время беременности

Краткое пособие по питанию и фитнесу во время беременности

Почему важно заниматься спортом во время беременности? Какая нагрузка рекомендована, а какой нужно избегать? Что нужно кушать и в каком количестве?

Во время беременности в теле происходят различные изменения. Занятиям спортом и правильному питанию должно быть отведено важнейшее место в поддержании здоровья будущей матери и её ребенка...

ПОДРОБНЕЕ »
Фитнес-мамочки

Фитнес-мамочки

“Можно или нельзя?” – гадают будущие мамы, рассуждая о том, стоит ли заниматься фитнесом во время беременности. Гадать не стоит, фитнес – это такая обширная и универсальная область, в которой каждый (независимо от пола, возраста и состояния здоровья) найдет для себя что-то полезное и нужное. И даже беременным не стоит отказываться от тренировок...

ПОДРОБНЕЕ »