Записи с меткой: чай

Молокочайная разгрузка

Молокочайная разгрузка

Вариантов этой разгрузки несколько.

Основной

Заварить в 1,5л горячего молока 1-1,5 столовых ложки зеленого чая, процедить. В течение дня выпить молокочайный напиток и 2 л воды. Весь молокочай следует выпить до 18-00. Молоко для напитка брать жирности от 1,5 до 2,5%. При меньшей жирности тяжело перенести, так как разгрузка будет похожа на голодовку, более жирное молоко снизит результативность и хуже влияет на печень...

ПОДРОБНЕЕ »
Чай из калины — рецепт здоровья!

Чай из калины — рецепт здоровья!

Горячий напиток из ягод калины отлично повышаем иммунитет и помогает при борьбе с простудой. Как приготовить ароматный витаминный чай из калины дома?

Как приготовить чай из калины?

Ингредиенты: ягоды калины, вода, мед, лимон

Приготовление:
1...

ПОДРОБНЕЕ »
Как чай влияет на кожу

Как чай влияет на кожу

Часто говорят, что зеленый чай полезнее черного. Но все зависит от конкретного организма и индивидуальных особенностей. Самый очевидный пример: часто рекомендуемый при пониженном давлении крепкий черный чай у иного гипертоника может вызвать обморок, а некоторые ложатся спать после кружки кофе. С абсолютной уверенностью можно утверждать лишь одно: полезен чай без сахара и без булочки с шоколадкой на десерт...

ПОДРОБНЕЕ »
Топ-8 полезных трав для чая

Топ-8 полезных трав для чая

Обожаешь травяные чаи? Добавки, о которых ты прочтешь ниже, сделают твой напиток не только вкусным, но и очень полезным. Запоминай!

Шиповник
Листья и плоды шиповника богаты витамином С, а потому их просто необходимо добавлять в чай в сезон простуд. Чтобы шиповник отдал напитку все свои полезные свойства, следует настаивать чай в термосе около получаса...

ПОДРОБНЕЕ »
Краткий путеводитель по экзотическим чаям: 5 полезных напитков

Краткий путеводитель по экзотическим чаям: 5 полезных напитков

Все их встречали и примерно представляют, «что это такое и с чем его пьют». Разберемся, чем эти «нечаи» могут быть полезны.

Каркаде

Кисловатый «чаек» из гибискуса улучшает метаболизм, способствует очищению кишечника и очистке организма в целом, выведению продуктов обмена веществ...

ПОДРОБНЕЕ »
Чай из калины — рецепт здоровья!

Чай из калины — рецепт здоровья!

Горячий напиток из ягод калины отлично повышаем иммунитет и помогает при борьбе с простудой. Как приготовить ароматный витаминный чай из калины дома?

Как приготовить чай из калины?

Ингредиенты: ягоды калины, вода, мед, лимон

Приготовление:
1...

ПОДРОБНЕЕ »
Чай-мед-кефир

Чай-мед-кефир

1 ДЕНЬ.
УТРО. Чай и столовая ложка меда (добавляем в мед орехи, инжир, лимон, изюм)
ОБЕД. Полноценный (все, что душе угодно)
ПОЛДНИК апельсин или грейпфрут
УЖИН 1% кефир

2 ДЕНЬ. утро чай и мед
обед полноценный, полдник и ужин кефир

3 ДЕНЬ. утро чай, мед
обед, полдник, ужин — кефир 1%

4 ДЕНЬ...

ПОДРОБНЕЕ »
Очищая печень, вы очищаете весь организм

Очищая печень, вы очищаете весь организм

Очищение печени — это процесс выведения всех вредных веществ из организма. Работе печени, главного органа для всех метаболических процессов, способствует здоровый образ жизни. Исследования говорят, что лучше чистить печень хотя бы раз в год, чтобы поддерживать ее нормальное функционирование. Очищая печень, мы вымываем все токсины из организма. Очищение крови, накопление полезных веществ, выведение желчи и обменные процессы являются одними из главных функций печени.

ПОДРОБНЕЕ »