Записи с меткой: депрессия

Мезотерапия от целлюлита. За и против

Мезотерапия от целлюлита. За и против

Преимущества мезотерапии
Мезотерапия от целлюлита предполагает введение инъекций, которые могут содержать комбинацию гормонов, экстракты трав, эуфиллин, витамины и минералы.

По сравнению с другими методами лечения, мезотерапия от целлюлита является не таким сильным вмешательством в процессы, происходящие в организме...

ПОДРОБНЕЕ »
Противозачаточные таблетки не вызывают депрессию у женщин

Противозачаточные таблетки не вызывают депрессию у женщин

Новые исследования ученых из Университета Огайо показывают, что использование противозачаточных таблеток не увеличивает риск развития депрессии у женщин. Вопреки распространенному мнению, противозачаточные таблетки, имплантаты или инъекции не делают женщин более склонными к возникновению проблем психического здоровья, говорят специалисты...

ПОДРОБНЕЕ »
5 продуктов, которые помогут справиться с депрессией осенью

5 продуктов, которые помогут справиться с депрессией осенью

Чтобы осенняя депрессия даже близко к тебе не подобралась, советуем включить в рацион эту «счастливую пятерку»!

1. Бананы

Они содержат триптофан – незаменимую аминокислоту, необходимую для выработки «гормона радости» (серотонина). При недостатке этого вещества наблюдается повышенная раздражительность, нарушения сна, снижение памяти...

ПОДРОБНЕЕ »
Фитнес от депрессии

Фитнес от депрессии

Случалось ли вам отправляться на тренировку в плохом, подавленном или даже депрессивное настроении? Если так, то вы наверняка могли заметить, что после занятия фитнесом подобные состояния улетучиваются, их словно рукой снимает. И вот вы уже бодро шагаете домой, гордая и довольная собой, можно сказать на позитиве. Почему так происходит и какие виды фитнеса больше всего подходят для снятия депрессии, будем разбираться в этой статье...

ПОДРОБНЕЕ »
Ненаучные методы борьбы с депрессией

Ненаучные методы борьбы с депрессией

Когда наступает этот момент осознания, что осень наступила? Наступила основательно, навалившись всем весом тяжелого серого неба, мрачных туч, холодного ветра и неизбежности зимы. Когда в транспорте отрываем вдруг взгляд от мобильного или журнала и замечаем желтые листья. Когда вдруг ощущаем, как не хватает тепла, и включаем первый раз обогреватель. Или когда становится грустно, жалко себя и на душе как по новым обоям скребут кошки и хочется плакать без причины...

ПОДРОБНЕЕ »
О зависимости…..

О зависимости…..

Несколько дней назад мы с моим молодым человеком рассуждали на интереснейшую тему расставания и, как всегда, увлеклись, почти поругались, я сказала, что он ничего не понимает, а он сказал, что «чем с женщиной хуже, тем с ней лучше», но суть не в этом. А в том, что впервые, пожалуй, он убедил меня в своей правоте, и я была вынуждена признать, что действительно в данной ситуации нет двух правд...

ПОДРОБНЕЕ »
Депрессия. Советы бывалой.

Депрессия. Советы бывалой.

Моя жизнь не всегда была безоблачной. И еще года четыре назад я и представить себе не могла, что буду кому-то давать советы по выходу из депрессивных психологических состояний. Однако депрессия – это бич современного общества. И ее нельзя оставлять без пристального внимания...

ПОДРОБНЕЕ »
Депрессия… с женским характером

Депрессия… с женским характером

Давно замечено, что от депрессии женщины страдают гораздо чаще, чем мужчины. Почему же так происходит?

Вот главные причины:

— женщины более эмоциональны и чувствительны;

— у нас сильнее выражена способность к рефлексии, то есть мы более склонны обдумывать проблемы, особенно в межличностных отношениях;...

ПОДРОБНЕЕ »