Записи с меткой: как избежать

5 ошибок в домашнем окрашивании волос, и как их избежать

5 ошибок в домашнем окрашивании волос, и как их избежать

Любой опытный парикмахер уже при первом взгляде на волосы клиентки сразу может сказать — красится она сама или в салоне. В большинстве случаев домашнее окрашивание выполняется с большим количеством ошибок, которые сразу бросаются в глаза профессионалу...

ПОДРОБНЕЕ »
Gym face: что это такое и как его избежать

Gym face: что это такое и как его избежать

Отсутствие щек не всегда идет на пользу внешнему виду. Рассказываем, чем обогатить свою диету на время тренировок, чтобы лицо не пострадало от вашего интенсива.

Как выглядит gym face
Так называемое gym face — это последствие усердных занятий на беговой дорожке и подтверждение того, что «худеть частями» невозможно...

ПОДРОБНЕЕ »
Спящая красавица: как избежать «сонных морщин» после 30 лет?

Спящая красавица: как избежать «сонных морщин» после 30 лет?

Выражение «хорошенько выспаться» означает не только побороть усталость, но и замедлить процессы старения
Сон продолжительностью 7-8 часов в сутки является не только основным принципом красоты, как решительно заявляет Арианна Хаффингтон в своей книге «Революция сна», но и важным условием для клеточной регенерации. Но не все так однозначно...

ПОДРОБНЕЕ »
Как избежать похмелья и переедания

Как избежать похмелья и переедания

Надвигаются майские праздники, поднимая актуальный вопрос: как достойно выдержать двухнедельный марафон пикников, шашлыков и дружеских вечеринок? Вот несколько лайфхаков, которые помогут избежать чрезмерного гедонизма и похмельной досады.

1...

ПОДРОБНЕЕ »
Топ-3 проблемы со здоровьем, в которых виноваты гаджеты

Топ-3 проблемы со здоровьем, в которых виноваты гаджеты

Ученые из Великобритании провели исследование, которое доказало: у людей, ежедневно набирающих большие объемы текста по телефону, со временем развиваются болезни кисти руки. Разумеется, 5—7 сообщений в день — не повод для волнения. Но если с помощью телефона ты регулярно общаешься в социальных сетях или ведешь обширную переписку по телефону, будь осторожна! В то время как при наборе текста на компьютере задействованы обе кисти и, как правило, все десять пальцев, с телефоном все иначе...

ПОДРОБНЕЕ »
Как избежать заражения крови

Как избежать заражения крови

Открытые двери для микробов

Будь начеку! Любая случайная рана изначально является инфицированной. Однако это не означает, что инфекция обязательно будет развиваться. Часто защитные силы организма самостоятельно справляются с микробами. Однако возможен и другой вариант развития событий: рана (даже самая маленькая царапинка или ссадина) может нагноиться и привести к заражению крови (сепсису). А с этим шутить не стоит...

ПОДРОБНЕЕ »
Косметические процедуры: работа над ошибками

Косметические процедуры: работа над ошибками

В погоне за красотой мы иногда совершаем ошибки. Но мы не обязаны жить с последствиями. Постараемся исправить вред, нанесенный нашей красоте неправильными косметическими средствами либо их неправильным применением.

Проблема: вы сделали маску для лица, но она вызвала у вас раздражение или воспаление на коже...

ПОДРОБНЕЕ »
Кишечные инфекции: как распознать и предупредить

Кишечные инфекции: как распознать и предупредить

Прекрасная летняя пора радует нас отпусками, теплой погодой и сочными фруктами. Но, к сожалению, это благодатное время не только для оздоровления и загара, но и для кишечных инфекций. Факторы риска Зона поражения этой группы заболеваний — желудочно-кишечный тракт.

Какие факторы ...

ПОДРОБНЕЕ »