Записи с меткой: коронавирус

Как вернуть себе силы после коронавируса: 5 способов побороть слабость

Как вернуть себе силы после коронавируса: 5 способов побороть слабость

Многие люди, переболевшие COVID-19, долго страдают от хронической слабости, которая значительно снижает работоспособность и качество жизни в целом. Рассказываем, как преодолеть одно из самых неприятных последствий коронавирусной инфекции, — в нашем материале.

Согласно официальным данны...

ПОДРОБНЕЕ »
Как восстановить волосы после коронавируса

Как восстановить волосы после коронавируса

Выпадение волос — одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются люди, переболевшие «короной». А если учесть, что редкий из нас всерьез готов заниматься реабилитацией после болезни и осознанно тратить на это деньги — например, отправиться к морю, регулярно ходить на процедуры, строго соблюдать режим сна и питания, — то риска развития алопеции нам не избежать...

ПОДРОБНЕЕ »
Как справиться со стрессом из-за коронавируса, если вы склонны к неврозам

Как справиться со стрессом из-за коронавируса, если вы склонны к неврозам

Все мы по-разному реагируем на нестабильность и внешнюю угрозу: будь то падение курса рубля или развернувшаяся пандемия. Кто-то мобилизует все силы и старается оседлать свой страх, другие, напротив, замыкаются в себе, отрицая все происходящее. Как сохранить внутреннее спокойствие и гармонию в себе, нам рассказала врач-психотерапевт австрийского центра здоровья Verba Mayr Виолетта Орехова...

ПОДРОБНЕЕ »