Записи с меткой: лишний вес

6 главных правил борьбы с лишним весом

6 главных правил борьбы с лишним весом

Учеными доказано, что осенью мы склонны к набору веса. Холод, выходить из дома все чаще не хочется, настроение поднимаем едой. Чтобы избежать депрессии и лишнего веса, делимся с вами простыми, но эффективными трюками, которые способны полностью поменять вашу диету и сохранить фигуру...

ПОДРОБНЕЕ »
6 главных правил борьбы с лишним весом

6 главных правил борьбы с лишним весом

Учеными доказано, что осенью мы склонны к набору веса. Холод, выходить из дома все чаще не хочется, настроение поднимаем едой. Чтобы избежать депрессии и лишнего веса, делимся с вами простыми, но эффективными трюками, которые способны полностью поменять вашу диету и сохранить фигуру...

ПОДРОБНЕЕ »
Less is more: недоедание как причина лишнего веса

Less is more: недоедание как причина лишнего веса

Сезон бикини не за горами, и женская половина общества уже готова к радикальным мерам похудения. Парадокс в том, что формула «все или ничего», когда мы урезаем свой рацион или прибегаем к голоданию, чревата набором лишних килограммов, а не избавлением от них. Разберемся, что происходит с телом при недоедании...

ПОДРОБНЕЕ »
Без комплексов: почему звезды не переживают из-за лишнего веса

Без комплексов: почему звезды не переживают из-за лишнего веса

Два месяца назад снимки Рианны, которая заметно поправилась, вызвали бурные обсуждения в сети. Поклонники звезды разделились на два лагеря: кто-то писал, что она «распустилась» и перестала следить за собой, другие же прониклись уважением к Ри — ведь она не скрывала лишний вес, а даже выгодно его подчеркивала. А когда у певицы появился новый возлюбленный — миллиардер Хассан Джамиль — фанаты и вовсе заявили: «Рианна полюбила себя и сразу же нашла бойфренда»...

ПОДРОБНЕЕ »
Здоровые способы быстро сбросить лишний вес

Здоровые способы быстро сбросить лишний вес

Давайте будем честны сами с собой. Можно сколько угодно пытаться изобрести волшебные таблетки для снижения веса и «отпиливать» от ужина по одной калории, но все-таки единственный действенный способ быстро сбросить вес без вреда для здоровья — сбалансированное питание, активные физические нагрузки и самоконтроль. Если с мотивацией и упрямством у вас нет никаких проблем, вы уже на полпути к успеху, а мы расскажем, как похудеть, чтобы при этом не навредить своему организму...

ПОДРОБНЕЕ »
Просто о похудении. На заметку советы специалиста

Просто о похудении. На заметку советы специалиста

Проблема лишнего веса не нова. Существует множество различных способов похудения. Нужно заметить, что предлагаемые способы помогают не одинаково. Это зависит от особенностей самого организма. Реакция организма на различные воздействия происходит в соответствии с предрасположенностью его к таким воздействиям

ПОДРОБНЕЕ »
Как сбросить лишний вес после отпуска

Как сбросить лишний вес после отпуска

На твоей фигуре отразился отдых по системе «все включено»? Экспресс-программа для похудения позволить сбросить за неделю минимум 2 килограмма Не стоит бросаться из крайности в крайность, сажая себя на строгую диету. Ведь когда начинаешь голодать, организм воспринимает это как сигнал: «Наступили тяжелые времена! Нужно делать запасы!» Чтобы похудеть, есть более эффективные и щадящие способы...

ПОДРОБНЕЕ »
Почему женщины набирают вес?

Почему женщины набирают вес?

Почему женщины сегодня страдают от лишнего веса? Всему виной не только неправильное питание и образ жизни, но и современные гаджеты, которые, казалось бы, должны упрощать жизнь современной женщины.

Но с другой стороны, активное использование бытовых девайсов, вроде как посудомоечной машины, микроволновки и прочей бытовой технике негат...

ПОДРОБНЕЕ »