Записи с меткой: морепродукты

Какая рыба и морепродукты укрепляют иммунитет?

Какая рыба и морепродукты укрепляют иммунитет?

Иммунитет — это как биологический код здоровья, который у каждого свой. В основном это касается, конечно же, адаптивного, или приобретенного, иммунитета, который зависит от многих факторов: от наследственных болезней, от сделанных прививок, от уже перенесенных заболеваний, от климата проживания и в том числе от правильного и сбалансированного питания, в котором существенную роль играют рыба и морепродукты...

ПОДРОБНЕЕ »
Чем полезны морепродукты и какие их виды лучше

Чем полезны морепродукты и какие их виды лучше

Креветки, мидии и другие дары моря и вкусны, и очень полезны. В чем же их польза? Не станем скучно перечислять все 38 полезных микроэлементов и целую компанию витаминов, которые таятся во всей этой солоноватой вкуснятине. Всего четырех основных фактов о морепродуктах достаточно будет, чтобы подружиться с водными деликатесами...

ПОДРОБНЕЕ »
Почему нужно есть морепродукты и чем они полезны?

Почему нужно есть морепродукты и чем они полезны?

Креветки, мидии, кальмары, крабы и другие морепродукты, несомненно, очень полезны. Что же такого ценного содержится в них и почему морепродукты стоит включать в свой рацион?

Диетический состав
В отличие от традиционно жирных мясных славянских блюд, южные и восточные морские лакомства – диетические...

ПОДРОБНЕЕ »