Записи с меткой: недостатки

Самые распространенные ошибки при выполнении физических упражнений

Самые распространенные ошибки при выполнении физических упражнений

Известный голливудский тренер Рамона Браганза, автор эффективного фитнес плана для женщин за время своей спортивной и тренерской карьеры определила несколько самых распространённых ошибок при выполнении упражнений, которые делают люди, желающие похудеть или держать свое тело в тонусе...

ПОДРОБНЕЕ »
10 мелочей, которые испортят любой образ

10 мелочей, которые испортят любой образ

Бархатные резинки для волос, капроновые подследники, слишком много парфюма и облезший маникюр… Редакция «Леди Mail.Ru» нашла 10 самых распространенных мелочей, которые способны испортить любой образ...

ПОДРОБНЕЕ »
Фитнес-диета: что есть, чтобы худеть в спортзале?

Фитнес-диета: что есть, чтобы худеть в спортзале?

Фитнес-диета — незаменимая компаньонка спортивного образа жизни! Однако в ней есть свои хитрости и секреты. Даже если вы полны решимости как можно быстрее избавиться от лишнего веса и готовы тренироваться до седьмого пота, будьте осторожны: похудение в спортзале требует особого отношения не только к составу меню, но и к графику приема пищи...

ПОДРОБНЕЕ »
Лифтинг – методы омоложения кожи

Лифтинг – методы омоложения кожи

Косметология предлагает широкий арсенал средств для продления молодого и здорового вида кожи. Это и косметические препараты, и многочисленные процедуры. Процедуры могут быть более или менее эффективными, болезненными или очень приятными, дорогими и не очень, наконец, они могут быть модными или несколько забытыми. Постараемся провести анализ существующих методов, рассматривая в качестве параметров эффективность, доступность, комфортность...

ПОДРОБНЕЕ »
Выбираем между баней‚ сауной и хаммамом

Выбираем между баней‚ сауной и хаммамом

Что мы знаем про бани и сауны? Они выводят шлаки‚ благотворно влияют на состояние кожи‚ помогают расслабиться и даже снять мышечные боли после физических нагрузок. Но знаете ли Вы‚ что выбирать между баней‚ сауной и хаммамом надо не только исходя из личных предпочтений‚ но также учитывая особенности собственного организма...

ПОДРОБНЕЕ »
Диета недели: на зеленых продуктах

Диета недели: на зеленых продуктах

Наша новая рубрика пригодится тебе, если ты в поиске способа подкорректировать фигуру или слегка разгрузить организм: отныне каждую неделю тебя ждет подробный рассказ о диетах, которые, по нашему мнению, стоит взять на заметку. Сидеть на них или нет — решение остается за тобой...

ПОДРОБНЕЕ »
Косметика мертвого моря

Косметика мертвого моря

Косметика мертвого моря — это весьма удачное приобретение, вы сможете не только обеспечить правильный уход за кожей, но и получить удовольствие от столь разнообразной косметической палитры. Не стоит делать предположения, что грязи и вода этого необыкновенного водоема всего лишь бренд, который кропотливо был создан израильскими косметическими компаниями. Ведь исторические подтверждения говорят об обратном — две тысячи лет назад, море уже было знаменито...

ПОДРОБНЕЕ »
Ягоды годжи для похудения

Ягоды годжи для похудения

Реклама продуктов для похудения всегда была актуальной. Бесконечные кричащие заголовки обещают быстрое эффективное похудение волшебным образом, а способов избавиться от лишних килограммов так же много, как и желающих обрести отличную фигуру. Но один продукт в последнее время побил все рекорды популярности, и сегодня рекламу с его участием можно встретить буквально везде...

ПОДРОБНЕЕ »