Записи с меткой: отдых

Турция — незабываемая Анталия

Турция — незабываемая Анталия

Город Анталия — это Анталья. Именно так он называется в Турции. Расположенный на побережье Средиземного моря курорт Анталия является популярнейшим местом отдыха в Турции.

Узкие извилистые улочки, древние стены города и шикарные пляжи делают его притягательным для туристов и идеальным местом для отдыха

ПОДРОБНЕЕ »
«Bani.UA»: поиск бань и саун в Харькове

«Bani.UA»: поиск бань и саун в Харькове

Сауны и бани являются прекрасным изобретением человечества. Они все так же популярны из-за своих целебных воздействий на организм человека, несмотря на то, что медицинская наука давно шагнула вперед. Посещение сауны — это не только развлекательное мероприятие, вопреки распространенному мнению, а и хороший сеанс общей терапии, улучшающий самочувствие и настроение

ПОДРОБНЕЕ »
Велнес-совет недели: объединить отдых и уход за собой

Велнес-совет недели: объединить отдых и уход за собой

Совмещаем приятное с полезным

Бьюти-процедуры уже давно стали частью еженедельной рутины: мы стараемся найти время на маникюр и педикюр в плотном графике, забегаем на укладку в обеденный перерыв, а в выходной выбираем между встречей с друзьями и косметологом. Авторитетный американский ресурс о красоте Into the Gloss пишет, что нужно менять формат процедуры и совмещать в одном сеансе расслабление и уход...

ПОДРОБНЕЕ »
Вам пора отдохнуть: первые признаки энергодефицита

Вам пора отдохнуть: первые признаки энергодефицита

Иногда мы настолько сильно устаем, что внутренний голос из последних сил шепчет слабое «я больше чем умер». Перфекционисты с невротическими наклонностями, скорее всего, спишут все на лень и поругают себя за слабость характера, но точно не признаются себе в том, что просто очень устали...

ПОДРОБНЕЕ »
Как выспаться в новом часовом поясе?

Как выспаться в новом часовом поясе?

Сезон отпусков закончен, но, если вы путешествуете по работе или в свое удовольствие, приспосабливаться к новому часовому поясу — тяжелое испытание для нервной системы. Вашим внутренним часам (циркадным ритмам), которые подсказывают время «подъема» и «отбоя», нужна пара-тройка дней, чтобы догнать реальное расписание...

ПОДРОБНЕЕ »
Бьюти-каникулы

Бьюти-каникулы

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ

Праздники редко обходятся без обильных ужинов в компании семьи и близких. Многие справедливо позволяют себе расслабиться и не считать количество калорий в оливье и в селедке под шубой. Однако после нескольких дней такого питания лишние килограммы и тяжесть предательски напоминают о том, что вы все-таки позволили себе лишнее. Чтобы быстро вернуться в форму, можно устроить 2-3 разгрузочных дня на соках...

ПОДРОБНЕЕ »
Велнес-совет недели: объединить отдых и уход за собой

Велнес-совет недели: объединить отдых и уход за собой

Бьюти-процедуры уже давно стали частью еженедельной рутины: мы стараемся найти время на маникюр и педикюр в плотном графике, забегаем на укладку в обеденный перерыв, а в выходной выбираем между встречей с друзьями и косметологом. Авторитетный американский ресурс о красоте Into the Gloss пишет, что нужно менять формат процедуры и совмещать в одном сеансе расслабление и уход...

ПОДРОБНЕЕ »
Бьюти-советы для пляжного отдыха

Бьюти-советы для пляжного отдыха

Важно, чтобы в солнцезащитных средствах, кроме SPF, содержались фильтры от ультрафиолетовых лучей типа В (UVB) и А (UVA). В этом случае кожа получит защиту и от поверхностных, и от глубоких повреждений. Во многие кремы сегодня также добавляют экраны от инфракрасных или тепловых лучей. Это не только способствует здоровью кожи, но и позволяет с комфортом проводить время на солнце, не ощущая перегрева...

ПОДРОБНЕЕ »