Записи с меткой: отдых

Туризм для инвалидов

Туризм для инвалидов

Инвалиду многократно сложнее выбраться из дома, чем любому здоровому человеку, ведь для них даже поход в магазин – испытание. Сейчас расширены туристические возможности людей с ограниченными возможностями, под девизом «Туризм без барьеров» многие туристические фирмы предлагают специальные номера в гостиницах, оснащенные необходимым оборудованием, и даже экскурсии и программы досуга, продуманные таким образом, чтобы инвалиды не чувствовали дискомфорта.

ПОДРОБНЕЕ »
Отдых с детьми: 10 советов, которые сделают ваш отпуск

Отдых с детьми: 10 советов, которые сделают ваш отпуск

Многие родители смотрят на отпуск с ребенком не как на возможность провести время в кругу семьи и отдохнуть, а как на тягостную повинность...

ПОДРОБНЕЕ »
Осторожно на море: чем ультрафиолет опасен для зрения

Осторожно на море: чем ультрафиолет опасен для зрения

Обычно при упоминании ультрафиолетовых лучей сразу возникает мысль о их вреде для кожи, но не все так просто. Не менее опасным является воздействие солнца на зрение, которому мы не уделяем должного внимания.

Почему ультрафиолет опасен для зрения:

— Может появиться снежная слепота...

ПОДРОБНЕЕ »
3 способа помочь ребенку провести лето с пользой

3 способа помочь ребенку провести лето с пользой

Это у взрослых — в лучшем случае месяц отпуска за целый год. Школьники отдыхают все долгое, жаркое лето. Чем же занять малыша на каникулах, чтобы он не скучал?

Предлагаем тебе три способа сделать лето ребенка интересным и веселым...

ПОДРОБНЕЕ »
Что должно быть в аптечке в июле: собираем лекарства на отдых

Что должно быть в аптечке в июле: собираем лекарства на отдых

В жаркое время года аптечка значительно расширяется, ведь мы ездим на море, в лес, на природу, где нас подстерегает множество приключений: в одном месте попробовала новую еду и отравилась, в другом упала во время игры в волейбол.

В твоем запасе лекарств должно быть всего понемногу:...

ПОДРОБНЕЕ »
Too cool for pool: косметика для тренировок и бассейна

Too cool for pool: косметика для тренировок и бассейна

Лето близится и девушки усиленно готовятся встречать его яркие и незабываемые моменты на пляже. Это предполагает, что фигуры у нас должны быть стройными и подтянутыми. Для этого стоит снова вспомнить о тренировках в зале, бассейне и различных видах спорта, которые заставляют тебя попотеть...

ПОДРОБНЕЕ »
Работа и отдых: входи в рабочий ритм по правилам

Работа и отдых: входи в рабочий ритм по правилам

Недаром говорят: бестолковый отдых утомляет хуже работы. Научимся проводить время отдыха – выходные и отпуск – с пользой и удовольствием!

Снова собираешься на работу, чувствуя себя как выжатый лимон, и вспоминая шутку о том, что «нужно отдохнуть от отдыха»? Наши советы помогут тебе изменить эту порочную практику...

ПОДРОБНЕЕ »
Секреты крепкого сна

Секреты крепкого сна

Как приготовить свой организм ко сну. Как организовать свое время перед сном, чтобы засыпание и отдых не стали для Вас ежедневной проблемой. Узнайте главные правила.

Перед сном постарайтесь расслабиться и освободить голову от мыслей. Заканчивайте все дела за некоторое время до отхода ко сну...

ПОДРОБНЕЕ »