Записи с меткой: похудение

Капустная диета

Капустная диета

Некоторые диеты включают в себя такой список основных продуктов, который оказывается не по карману. Однако, многим хотелось бы не только решить проблему собственного веса, но и ограничить финансовые траты. Для такого случая подойдет капустная диета, что будет одновременно эффективной и экономически выгодной...

ПОДРОБНЕЕ »
В погоне за красотой. Похудение

В погоне за красотой. Похудение

Что вы представите, если я скажу вам, что вчера познакомилась с красивой девушкой. Какой образ возникнет у вас в голове в первую очередь? Несомненно, у каждого свои представления о красоте. Но природой заложено то, что красиво то, что здорово, а красивая женщина – та, кто сможет родить детей. С каждым годом представление о женской красоте меняется, были времена, когда любили «толстушек», были, когда «худышек».

ПОДРОБНЕЕ »
Какой чай для похудения выбрать: из аптеки, молокочай, домашний напиток из имбиря и лимона

Какой чай для похудения выбрать: из аптеки, молокочай, домашний напиток из имбиря и лимона

Ассортимент аптек богат разнообразными средствами для похудения, среди которых чай пользуется большой популярностью. Эти напитки по-разному действуют на организм человека, но всех волнует вопрос: способствуют ли они снижению веса?

ПОДРОБНЕЕ »
7 хитростей, которые помогут быстро похудеть

7 хитростей, которые помогут быстро похудеть

Мы часто считаем, что для того, чтобы не переедать и сбрасывать лишние кило, нужна сила воли. Это не совсем правильно. Вместо прямого насилия над собой эффективнее использовать психологические приемчики, которые сделают этот процесс более естественным.

Прием 1: маленькая посуда...

ПОДРОБНЕЕ »
Диеты и тренировки. В поиске совершенной фигуры

Диеты и тренировки. В поиске совершенной фигуры

Миллионы женщин по всему миру изнуряют себя диетами, голоданием, тренировками, бегом, чтоб достичь божественного стандарта 90-60-90. Несомненно, любая женщина хочет быть красивой и эффектной, не хуже красавиц с обложек глянцевых, модных журналов.

ПОДРОБНЕЕ »
Бабушкина диета

Бабушкина диета

Этой диеты придерживаются семь дней, по истечении которых вы сможете убедиться, что долой ушло 3-4 кг. Если же достигнутый вес по-прежнему не будет вас устраивать, можно повторить курс через две недели.

Меню на каждый день при бабушкиной диете:

1-й завтрак: стакан несладкого чая или чашечка черного коф...

ПОДРОБНЕЕ »
Лайфкахи для ленивых: как худеть, не прилагая усилий?

Лайфкахи для ленивых: как худеть, не прилагая усилий?

Зимой, особенно после праздников, многие из нас чувствуют упадок энергии. При этом возвращаться в форму нужно в кратчайшие сроки. Благо, в XXI веке существует множество ноу-хау, как быстро похудеть, практически не вставая с дивана. Делимся самыми продвинутыми способами привести себя в форму, затрачивая на это минимум энергии. В нашем обзоре — советы главного специалиста по телу клиники Telo’s Beauty...

ПОДРОБНЕЕ »
Голливудская диета

Голливудская диета

Свое название эта диета получила из-за своей популярности среди звезд Голливуда. Ограничивается потребление соли, полностью исключается сахар, крахмалосодержащие продукты, жиры, в том числе и растительное масло, и хлеб.
Завтрак всегда состоит из 2 апельсинов, чашки чая или кофе...

ПОДРОБНЕЕ »