Записи с меткой: «сонные морщины»

Спящая красавица: как избежать «сонных морщин» после 30 лет?

Спящая красавица: как избежать «сонных морщин» после 30 лет?

Выражение «хорошенько выспаться» означает не только побороть усталость, но и замедлить процессы старения
Сон продолжительностью 7-8 часов в сутки является не только основным принципом красоты, как решительно заявляет Арианна Хаффингтон в своей книге «Революция сна», но и важным условием для клеточной регенерации. Но не все так однозначно...

ПОДРОБНЕЕ »