Записи с меткой: советы

4 совета иммунолога на каждый день

4 совета иммунолога на каждый день

Все знают: чтобы не болеть, нужно укреплять иммунитет. Но как это делать правильно? Иммунная система – это «щит» организма, отражающий вредные воздействия. Она умеет приспосабливаться ко всему, однако есть немало факторов, которые ее ослабляют, открывая «лазейки» для болезней. Определенная группа антител передается «по наследству» (плацентарный иммунитет), однако во многом сила нашей защитной системы зависит от образа жизни...

ПОДРОБНЕЕ »
Как выбрать хорошую косметику?

Как выбрать хорошую косметику?

При взгляде на прилавок в любом магазине косметики и парфюмерии сразу же возникает вопрос — как выбрать хорошую косметику, применение которой не нанесет вреда здоровью организма. Существует несколько правил, которых нужно придерживаться в выборе косметики.

1...

ПОДРОБНЕЕ »
Тонкие волосы. Как сделать их пышными?

Тонкие волосы. Как сделать их пышными?

Для многих представительниц прекрасного пола проблема подобрать прическу для тонких волос, ведь нам всегда хочется того, что у нас нет. Девушка с кудрявыми волосами мечтает о длинных прямых волосах, женщина с тонкими волосами мечтает о густой копне волос, ну а обладательница густых волос с легкой завистью посматривает на девушек с легкими волосами...

ПОДРОБНЕЕ »
Гардероб стильной девушки: правила и советы

Гардероб стильной девушки: правила и советы

Каждая девушка хочет эффектно выглядеть в обществе. Однако, наличие большого количества одежды ещё не делает из неё истинную модницу. Нужно правильно подбирать сочетания, показывать всё своё мастерство. Не даром многие говорят: «одежда — показатель истинного лица девушки». Это очень даже правильное высказывание...

ПОДРОБНЕЕ »
Старые советы по стилю, которые уже не актуальны

Старые советы по стилю, которые уже не актуальны

Все мы, будучи маленькими девочками и уже более взрослыми барышнями, любили читать мамины журналы и разные книжки, где давались советы, как и что правильно, с чем носить, какие цвета как сочетать, что красиво, а что безвкусно и т.д. И кто из нас не пробовал воплощать эти советы в жизнь с большим или меньшим успехом? И став взрослыми и сознательными женщинами, многие из нас продолжают следовать этим правилам, даже не зная, что многие из них давно утратили актуальность...

ПОДРОБНЕЕ »
Летний режим. Топ-5 советов семейного врача на каждый день

Летний режим. Топ-5 советов семейного врача на каждый день

Семейный врач расскажет, как правильно начинать каждое утро, чтобы получить заряд бодрости на целый день и укрепить здоровье в летнее время года.

1. Правильный режим, начало дня в 5–6 часов утра Правильный режим дня добавит тебе энергии и в то же время сделает крепче сон. Уйдет бессонница, что во многом послужит улучшению физического самочувствия...

ПОДРОБНЕЕ »
Советы стилиста по выбору основного цвета одежды

Советы стилиста по выбору основного цвета одежды

Ни для кого не секрет, что цвет в одежде — значит очень много. Производители одежды и ритейлеры всегда ориентируются на модные оттенки сезона при составлении коллекций. Цветом подчеркивается сезонность, контрастностью цветов в костюме и особенностями принта подчеркивается серьезность человека и мероприятия. Цвет – это первое, на что стоит обратить внимание при создании своего образа каждый день и самое важное, что учитывается при создании гардероба...

ПОДРОБНЕЕ »
Чтобы первое свидание не стало последним

Чтобы первое свидание не стало последним

В процессе общения мы узнаем потенциального партнера лучше и либо смиряемся с его недостатками, либо расстаемся. Но есть вещи, которые уже при первой встрече нас отталкивают и становятся причиной, почему мы вообще больше не хотим встречаться с этим человеком. Вот их краткий перечень...

ПОДРОБНЕЕ »