Записи с меткой: советы

Как стать успешной

Как стать успешной

Успех является одной из самых востребованных тем психологии. О том, как стать успешным написаны тонны книг, а онлайн-журналы буквально разжевывают эту тему почти в каждом выпуске. Однако существует несколько общих правил и тенденций, которые часто уходят от внимания бегло читающего человека. Давайте попробуем выяснить, есть ли рецепт успешности...

ПОДРОБНЕЕ »
Косметический уход в зависимости от сезона: миф или реальность?

Косметический уход в зависимости от сезона: миф или реальность?

Вы наверняка слышали, что летом нельзя пользоваться средствами с кислотами и ретинолом, а пилинги, лазеры и пластику следует отложить до поздней осени. «К&З» расспросил экспертов о факторе сезонности в косметическом уходе и в эстетической медицине.

Мы привыкли думать, что вместе с временами ...

ПОДРОБНЕЕ »
Косметический уход в зависимости от сезона: миф или реальность?

Косметический уход в зависимости от сезона: миф или реальность?

Вы наверняка слышали, что летом нельзя пользоваться средствами с кислотами и ретинолом, а пилинги, лазеры и пластику следует отложить до поздней осени. «К&З» расспросил экспертов о факторе сезонности в косметическом уходе и в эстетической медицине.

Мы привыкли думать, что вместе с временами ...

ПОДРОБНЕЕ »
Планирование беременности: несколько действенных рекомендаций

Планирование беременности: несколько действенных рекомендаций

Здоровье будущего малыша зависит от многих факторов: наследственность, течение беременности, образ жизни родителей и т.д.

ПОДРОБНЕЕ »
Как худеть на полкило в день: простые советы, которые помогут всем

Как худеть на полкило в день: простые советы, которые помогут всем

Быстрые диеты и высокоинтенсивные тренировки часто приносят результат и действительно помогают сбросить три-четыре килограмма за неделю. Но вот о чем не говорят авторы таких методик, так это о том, что такие высокие нагрузки, скорее всего, плохо скажутся на состоянии эндокринной системы и могут нарушить обмен веществ...

ПОДРОБНЕЕ »
Легкие способы похудеть на работе: полезные советы

Легкие способы похудеть на работе: полезные советы

К большому сожалению, работа большинства людей способствует к набору лишнего веса, однако есть легкие способы похудеть. Вы скажете, что это не реально, что худеть в офисе невыносимо — постоянно корпоративы, перекусы, запах еды и кофе

ПОДРОБНЕЕ »
Советы, по уходу за кожей

Советы, по уходу за кожей

Наверное, вы слышали, что текстура, чистота и упругость кожи связаны с частотой и интенсивностью очищения ее. Для этой процедуры не имеет значение ваш пол и возраст, ведь правильно очищать кожу должен каждый!

Именно ежедневное умывание является самым важным этапом в вашей программе ухода за лицом...

ПОДРОБНЕЕ »
Как избавиться от бессонницы

Как избавиться от бессонницы

Каждый человек хоть однажды в жизни не мог уснуть, безнадежно считая овечек, надеясь быстро уснуть. В итоге – следующий день испорчен, все валиться из рук, раздражение и нервозность буквально сотрясают не отдохнувшее тело.

По статистике, 40 % населения планеты страдают бессонницей...

ПОДРОБНЕЕ »