Записи с меткой: советы

Безусловно, мода – это, прежде всего, изменчивость и непостоянство, поэтому обрести свой стиль – неповторимый и уникальный – порой бывает весьма сложно, в чем можно убедиться, посмотрев на порой нелепые наряды наших знаменитостей.
Все же, попробуем выявить наиболее часто встречающиеся ошибки стиля, которы...

НЕ ГЕРОЙСТВУЙТЕ

Качать пресс до полусмерти в первый же день — плохая идея. Организм будет, мягко говоря, в шоке. Начните с кардио: двух-трех тренировок в неделю — достаточно. Через месяц добавьте силовые упражнения. А главное — всегда прислушивайтесь к своему телу и не перегружайте его. Чтобы полюбить спорт, из зала нужно выходить (не выползать!) в хорошем настроении...

Кожа рук более тонкая, сухая и чувствительная, чем кожа тела. Кроме того, она чаще всего подвергается воздействию ультрафиолета, моющих средств, химикатов и хлорированной воды. Поэтому руки, как и шея, и кожа под глазами, выдают истинный возраст женщины. Простые, но эффективные советы, приведенные в этой статье, помогут вам надолго сохранить кожу молодой, гладкой и нежной...

Платье на полную фигуру должно быть подобрано максимально тщательно и не бояться экспериментов с цветом. Но вот фактура ткани требует четкого подхода – ничего мнущегося и сбирающегося складочками – ни каких дешевых тканей – все либо струящееся, либо хорошо держащее форму...

№1. ВСЕМ СПАТЬ

Наш природный щит слабеет не столько из-за смены сезонов, а потому, что мы не бережем свой организм. Курение, частый недосып, алкоголь, неправильное питание, неблагоприятная экология, домашние скандалы по пустякам… Продолжите список? Например, плохой и непродолжительный сон приводит к замедлению реакции, нарушению ритмов сердца, депрессии и серьезному подрыву иммунитета. На фоне эпидемии гриппа вы добровольно записываете себя в группу риска...

К сожалению, не всегда внешность женщины идеальна, время от времени могут случаться различные негативные изменения, одними из которых являются простудные заболевания, а при простуде внешность действительно становится далеко от идеала.

Обычно простудные заболевания сопровождаются покраснением глаз, н...

Зима – непростое время для организма. Едва ли не труднее всего приходится нашей коже. Возможно, вы слышали о том, что на холоде она пересушивается больше, чем в жару — из-за контакта с морозным воздухом.

Особенно губительно действует в холода повышенная влажность воздуха или пар, который мы выдыхаем из-под шарфов и капюшонов...

Кто-то проживает в размере XL свою взрослую жизнь постоянно, а для других с возрастными изменениями, или в силу других причин более крупные формы становятся неожиданностью и даже стрессом. Отчаянные попытки вернуться в привычные размеры не всегда приводят к желаемому результату, и наконец, приходит осознание, что можно быть стильной и модной в новом для себя образе. Главное, правильно выбрать фасон одежды...