Записи с меткой: спорт

Новомодные часы для спортивного времяпрепровождения

Новомодные часы для спортивного времяпрепровождения

Современные тенденции, инновационные разработки и прогрессивные стратегии активно влияют на рынок аксессуаров, в том числе наручных часов. Сейчас сегмент наполнен разными формациями, которые изготавливаются, как в деловом, так и спортивном стиле, с учетом нововведений, фешн-тенденции и многофункциональных концепций.

ПОДРОБНЕЕ »
Женский бокс: для похудения, здоровья и самозащиты

Женский бокс: для похудения, здоровья и самозащиты

Современные девушки все чаще выбирают бокс. Этот вид спорта меняет не только физически, но и ментально. Женский бокс поможет стать выносливее, смелее и даже спокойнее!

Женский бокс дает хорошую кардионагрузку, развивает координацию и помогает подтянуть все тело. К тому же уроки бокса – это работа не только мышц, но и мозга...

ПОДРОБНЕЕ »
5 способов сделать грудь более подтянутой

5 способов сделать грудь более подтянутой

Не думайте, что изменить форму груди можно исключительно с помощью пластической хирургии. На самом деле, есть куда более безболезненный способ, а точнее — комплекс упражнений, нацеленный на укрепление мышц грудной клетки. ELLE предлагает простой сет из 5 упражнений, который поможет скорректировать форму груди и сделать ее более подтянутой...

ПОДРОБНЕЕ »
Особенности спортивного питания

Особенности спортивного питания

Правильное питание в процессе спортивных тренировок – это определенная необходимость. Именно по этой причине, вам непременно нужно внимательно оценить все особенности правильного питания, чтобы достичь поставленных целей. В процессе тренировок нужно принимать пищу только в четко определенное время, так же нужно отказаться от определенных продуктов, чтобы получить лучшие результаты. В принципе, питание нужно рассчитывать и продуманным только в зависимости от целей, которые вы преследуете.

ПОДРОБНЕЕ »
Как заставить себя заниматься спортом: ТОП-7 действенных советов

Как заставить себя заниматься спортом: ТОП-7 действенных советов

Завтра начну бегать! Но наступает завтра, и находится масса причин снова отложить задуманное благое дело. Как часто данное себе обещание так и остается невыполненным. Как заставить себя заниматься спортом, читай полезные советы.

ПОДРОБНЕЕ »
Как сесть на шпагат: советы и упражнения

Как сесть на шпагат: советы и упражнения

Ты уже выросла из школьного возраста, а твоя мечта сесть на шпагат до сих пор не реализована? Не беда! Читай советы, запасайся терпением и энтузиазмом, регулярно выполняй указанные упражнения, и твоя мечта будет достигнута уже через несколько недель!

Даже если ты считаешь, что у тебя недостато...

ПОДРОБНЕЕ »
Особенности букмекерских ставок

Особенности букмекерских ставок

Сегодня большой популярностью пользуются услуги букмекеров, которые занимаются организацией ставок на спорт. Такая деятельность обеспечивает отличный заработок, который приносит удовольствие. Ведь каждый человек интересуется тем или иным видом спорта, следит за играми своей любимой команды. Однако свои знания в этой области можно использовать для того, чтобы сделать правильный прогноз результата матча.

ПОДРОБНЕЕ »
Здоровый образ жизни счастливого человека

Здоровый образ жизни счастливого человека

Здоровый образ жизни — осознанное решение, которое делает человек в пользу здоровья, молодости, бодрости и красоты, помимо прочего являющийся толчком для саморазвития, достижения целей, для активного участия в развития разных форм жизнедеятельности.

ПОДРОБНЕЕ »