Записи с меткой: старение

7 конкретных способов кардинально замедлить старение

7 конкретных способов кардинально замедлить старение

Повернуть время вспять неподвластно никому, однако замедлить его ход и влияние на наш внешний вид и здоровье вполне возможно. То, как мы стареем, зависит от нашей ДНК только на 50%, другая половина полностью определяется образом жизни. Перехитрить организм и сбросить несколько лет своего биологического возраста можно с помощью спорта и здорового питания. Да, это всем известная истина, поэтому вот еще семь конкретных советов, которые действуют как естественное омоложение...

ПОДРОБНЕЕ »
В здравом уме и ясной памяти: что нужно знать о старении мозга

В здравом уме и ясной памяти: что нужно знать о старении мозга

Пожалуй, ничто так не страшит каждого из нас в зрелом возрасте как перспектива старческого слабоумия. «Впал в детство», — говорят про такое состояние. Почему же мозг подводит нас в зрелом возрасте?

О том, как вовремя распознать коварные симптомы и можно ли сохранить острый ум до старости, мы поговорили с неврологом Клинического госпита...

ПОДРОБНЕЕ »
Молода и прекрасна: как мы незаметно старим кожу

Молода и прекрасна: как мы незаметно старим кожу

Вы можете ежедневно тратить часы на массаж и кремы, но результата так и не добиться. В чем причина?

Спросите любую знаменитость, в чем секрет ее превосходной кожи, и вам ответят, что все дело в крепком сне и двух литрах воды в день. Несмотря на то, что оба эти пункта часто предопределяют весь внешний вид, на этом ритуал ухода заканчиваться не должен. Рассказываем, что необходимо сделать еще...

ПОДРОБНЕЕ »
Биологические часы: 5 главных причин старения

Биологические часы: 5 главных причин старения

Современные ученые предлагают взглянуть на проблему старения под новым углом и начать не с устранения последствий старения, а с их предупреждения. Разбираемся в вопросе вместе с диетологом и психотерапевтом.

Все началось 20 лет тому назад, когда группа врачей под руководством Роберта Голдмана и Рональда Клатза сделала сенс...

ПОДРОБНЕЕ »
Омоложение лица: 20 советов против старения

Омоложение лица: 20 советов против старения

Красивая и искрящаяся кожа является ключом к молодости. Она является неотъемлемой частью тела, которая защищает нас от внешних воздействий окружающего мира. Кожа имеет естественную способность к регенерации. Однако, независимо от этого, мы часто не замечаем и принимаем как должное. Многие из нас не понимают многих вещей, которые непоправимо вредят ей каждый день...

ПОДРОБНЕЕ »
Как скрыть признаки старения на лице

Как скрыть признаки старения на лице

Можно подумать, что теперь, когда на вашем лице показались признаки старения, которые нужно скрыть, количество наносимого макияжа просто необходимо увеличить. Вы можете либо увеличить количество косметики и скрыть эти линии, и морщины, или уменьшить его, в убеждении, что вся косметика осядет, именно, в складках вашей кожи и будет обращать внимание на них...

ПОДРОБНЕЕ »
Назван самый эффективный аппарат косметологии в борьбе со старением

Назван самый эффективный аппарат косметологии в борьбе со старением

XXI век. Мы знаем все о том, как остановить время: добавляем недостающие объемы на лице филлерами, меняем форму губ с их же помощью, блокируем морщины благодаря ботоксу, делаем легкую «подтяжку» лица с помощью нитей. Но, тем не менее, при всем многообразии методик до недавнего времени единственное, что предлагала индустрия, когда надо было помолодеть быстро и заметно, — это хирургия. Хорошая новость: все изменилось...

ПОДРОБНЕЕ »
6 напитков, способных замедлить старение

6 напитков, способных замедлить старение

Древние алхимики так и не вывели формулу эликсира молодости. Грустить по этому поводу не стоит, потому что напитки молодости и красоты ты можешь приготовить сама. Представляем топ-6 напитков, обладающих эффектом омоложения.

Морковный сок обеспечивает здоровый цвет лица и гладкую чистую кожу...

ПОДРОБНЕЕ »