Записи с меткой: тяга

Как справиться с непреодолимой тягой к сладкому?

Как справиться с непреодолимой тягой к сладкому?

Как же хочется иногда побаловать себя сладеньким. Пирожные, конфеты, тортики, печенье – не можешь думать ни о чем другом? Возможно, преодолеть тягу к сахарным лакомствам тебе помогут следующие советы.

Съешь что-нибудь белковое

Оказывается, белок помогает восстановить уровень сахара в крови...

ПОДРОБНЕЕ »