Записи с меткой: хорошая форма

Идеальная фигура за 7 минут в день

Идеальная фигура за 7 минут в день

Американские ученые из колледжа Спортивной медицины в Индианаполисе выяснили, что для хорошей формы долгие изнурительные тренировки совсем не обязательны. Чтобы обрести идеальную фигуру, достаточно всего семи минут упражнений в день!

Основа предложенного комплекса: кратковременность и интенсивность...

ПОДРОБНЕЕ »