Записи с меткой: здоровье

Уход за кожей требует комплексного подхода. А это значит, что ухаживать за ней нужно не только с помощью всевозможных масок и наружных средств, но и изнутри.

Состояние твоей кожи – это прямой индикатор состояния здоровья, поэтому следует позаботиться о себе. Хочешь красивую и ухоженную кожу? Тогда ознакомься с витаминами для кожи...

Боли в спине – это тревожный звоночек о том, что в организме что-то идет не так. Если ты почувствовала тянущую или ноющую боль в пояснице или грудном отделе, а также слышишь предательский хруст в позвоночнике, в первую очередь обратись к доктору и придерживайся наших советов...

Кома — патологическое явление, характеризующееся полной потерей сознания, отсутствием либо нарушением рефлекторной деятельности и функций важных органов и систем.

Виды коматозных состояний.

Кожа вокруг глаз считается самой нежной кожей. Она быстро стареет, становится дряблой и морщинистой, отвисает мешками и темнеет. Именно поэтому требует бережный уход. Не торопитесь прибегать к дорогой косметике. Народная медицина предлагает более мягкий

Февраль – самое время начать готовиться к пляжному сезону, сжигая наеденные лишние калории после многочисленных праздников. Помимо особой диеты, стоит соблюдать и спортивный режим, чтобы тело все время оставалось в тонусе. Разовые тренировки не могут дать желаемого результата в одночасье, поэтому стоит позаботиться о своем ежедневном графике и обязательно внести туда хотя бы получасовую тренировку...

Кажется, нет ничего проще, чем сообразить блюдо на завтрак. Однако с течением времени от одного вида гречневой каши уже не приходишь в восторг, а придумать новый рецепты становится все труднее. Как правило, хочется приготовить что-то вкусное, сытное, а главное – уложиться в маленький промежуток времени, чтобы завтрак был только в радость, а не в тягость от раннего подъема...

Стремление хорошо выглядеть и практиковать различные виды спорта просыпается в людях весной и летом, когда тело естественным образом оголяется за счет уменьшения количества одежды.

Но, как правило, поздно начинать тренироваться с весны – человек, который хочет всегда оставаться в форме должен практиковать занятия спортом круглый год...

Красивая и здоровая кожа – это не только часы у косметолога и сотни кремов в ванной, но еще и регулярные занятия спортом и правильное питание. Рассказываем, какие упражнения включить в свой режим, чтобы кожа всегда светилась.

Приседания
Запомните, приседания – наше все...