«Качать пресс нужно каждый день», «во время занятий воду лучше не пить», «похудеть быстрее всего помогут только кардиотренировки» — подобных мифов о фитнесе с каждым годом становится все больше, а людей, которых они не привели бы к травмам, все меньше. Чтобы занятия фитнесом не превращались в опасный спорт, разберем самые популярные заблуждения на эту тему...
ПОДРОБНЕЕ »Записи рубрики: Советы
Если временный эффект от удаления волос на теле тебя не устраивает, прибегни к другим методам решения! Узнай о новых способах эпиляции. Сегодня в салонах предлагают множество процедур, позволяющих надолго забыть о лишней растительности на теле. Поговорим о самых надежных.
ПОДРОБНЕЕ »Вопрос, как удивить мужчину в постели, волнует и молодых девушек, и зрелых женщин, которые уже давно живут супружеской жизнью. В решении этой задачи нет ничего сложного. Все, что потребуется: стать более раскованной, не бояться придумывать на ходу. Сильный пол любит уверенных дам, а не закомплексованных. Стеснение может привлекать мужчину в начале знакомства, но не через несколько лет совместной жизни...
ПОДРОБНЕЕ »Пожалуй, каждая представительница прекрасной половины человечества желает иметь длинные пушистые ресницы. Жаль, что не каждая может похвастаться густыми ресницами с рождения. Но как удлинить ресницы? Абсолютно все женщины могут поддерживать дарованные природой реснички в красоте. И, более того, улучшить их внешнее состояние. Для этого следует проделывать определенные процедуры...
ПОДРОБНЕЕ »Ровный и аккуратный маникюр не просто сделать самостоятельно, особенно, когда не хватает терпения, мастерства и знаний в том, как правильно красить ногти, чтобы маникюр получился красивым. Придерживаясь нескольких простых правил, которыми мы хотим с тобой поделиться, ты сможешь делать маникюр самостоятельно не хуже, чем в салоне...
ПОДРОБНЕЕ »1. Вымыть голову теплой водой без мыла; затем, мягко массируя кожу головы, втереть поваренную соль. Продолжительность манипуляции 10-15 минут. Промыть волосы. Повторить эту процедуру 6 раз. Русские знахари утверждали, что это средство спасало многих от облысения при сухой коже головы...
ПОДРОБНЕЕ »Психологи уверят, что по цвету одежды можно определять характер, наклонности человека, определять, что он из себя представляет. К примеру, в белый цвет одеваются успешные люди, уверенные в себе, смотрящие в будущее без страха.
Коричневые оттенки в выборе одежды, а еще все оттенки земли предпочитают хранители очага...
ПОДРОБНЕЕ »Всегда быть в отличной форме вам помогут следующие упражнения для ягодиц:
Упражнение 1.
Займите исходное положение: встаньте на четвереньки, упершись на локти, голову поднимите.
Тяните ногу назад, прилагая к этому усилие. Задержитесь в такой позе и дышите: выдох, вдох, выдох, затем задержите дыхание...
ПОДРОБНЕЕ »
Обсуждение