19 апреля
Можно ли мыть голову каждый день — отвечает трихолог Мытье головы для многих является об...
19 апреля
Авитаминоз не страшен: как вернуть сияние коже после зимы Причины тусклого цвета лица...
18 апреля
Гиалуроновая кислота в борьбе с морщинами: противопоказания и риски Противопоказания к применению гиалу...
18 апреля
3 вида укладки бровей, которые сегодня делают только провинциалки Российскую сферу бьюти-услуг считаю...
18 апреля
Как шелковые: советы по уходу за окрашенными волосами от трихолога Окрашивание волос — это отличный сп...
Именно сейчас самое время заняться бегом на улице — уже не жарко и еще не слишком холодно. Но найти мотивацию для пробежки, когда за окном зябко и ветрено, а иногда и вовсе капает дождь, — задача не из легких. Как преодолеть себя и выйти на улицу, как не забросить начатые тренировки, а также какие бонусы сулят нам даже 10 минут пробежки — специально для ELLE рассказал Велимир Назарычев, руководитель развития бегового направления сети I Love Running...
ПОДРОБНЕЕ »
Обсуждение