Записи с меткой: интуитивное питание

Интуитивное питание для идеальной фигуры

Интуитивное питание для идеальной фигуры

Все любят вкусно покушать, но когда лишний вес дает о себе знать — принимаются экстренные меры. А именно — всевозможные изнуряющие диеты и активные занятия спортом. Но нужно понимать, что эти действия имеют лишь временный эффект. Лишний вес это также психологическая проблема, ведь мы часто неосознанно «заедаем» наш стресс и недовольство жизнью...

ПОДРОБНЕЕ »