Записи с меткой: организм

7 вредных диет

7 вредных диет

Может ли быть диета вредной? Да запросто! Иногда женщины наносят серьезный вред своему организму, увлекаясь нездоровыми диетами. Они передаются из уст в уста, о них пишут в Интернете. Казалось бы, этим мнениям можно доверять. Но не все так просто.

Яблочный уксус

Диета с яблочным уксусом...

ПОДРОБНЕЕ »
Большая чистка: что такое детокс-питание

Большая чистка: что такое детокс-питание

Детокс — это сокращение от медицинского термина детоксикация, а именно – очищение. Это наша естественная потребность, такая же, как дыхание или сон. Если организм не будет должным образом очищаться – он не будет должным образом функционировать. А значит, апатия, лишний вес, отсутствие энергии и хроника в виде синусита, простуды, несварения станут постоянными спутниками...

ПОДРОБНЕЕ »
Садимся на виноградную диету

Садимся на виноградную диету

Сегодня, есть много видов диет, и наверное, еще не было той девушки, которая не испытала бы ее на себе. Но, так или иначе, она не достигает своей цели, а только истощает свой организм.

Садясь на диету, почти никто не задумывается над тем, будет результат или нет.

ПОДРОБНЕЕ »
10 рецептов эффективного детокса организма в домашних условиях

10 рецептов эффективного детокса организма в домашних условиях

«Детокс» — одно из самых популярных слов года. Цветастые баночки с очищающими соками повсюду: в инстаграмах подружек, на рекламах, в рационе знаменитостей, блоггеров и IT-girls.

Что же такое — детокс? Глубокое, но мягкое очищение организма с помощью определенных продуктов питания...

ПОДРОБНЕЕ »
Как понять, чего не хватает организму: распознаем знаки

Как понять, чего не хватает организму: распознаем знаки

Бывает такое, что тебе до жути именно сейчас хочется жареной картошки, пирожное, сыра и прочих вкусностей. Часто такие резкие желания можно списать на беременность или авитаминоз, но чаще всего тебе просто не хватает определенного витамина или микроэлемента. Итак, давай разберемся, чего действительно не хватает организму, если хочется определенных продуктов...

ПОДРОБНЕЕ »
Как насытить организм витаминами

Как насытить организм витаминами

Чтобы «проснуться» весной после зимней спячки, нужно пополнять свой организм витаминами. Мы вам расскажем, какие натуральные средства могут помочь укрепить иммунитет.

Варенье их хвои — чемпионом по содержанию витамина С...

ПОДРОБНЕЕ »
Йога: польза для тела

Йога: польза для тела

Йога – это древнейшая духовная практика, нацеленная на полную гармонизацию нашего организма. Даже если вы не разделяете эту восточную философию, пренебрегать ей точно не стоит. Ведь некоторые асаны (позы) не только возвращают нам душевное равновесие, но и помогут быстро привести в порядок уставшее за зиму тело...

ПОДРОБНЕЕ »