Сегодня в СМИ

Listis

Последние статьи

Новости медицины

Обсуждение

  • а также Народные мотивы... — Карина: »
  • Вообще да, блузы - незаменимый... — Карина: »
  • Если вы ищете простой способ... — Sergey: »
  • Когда мы ставим себя перед... — владимир: »
  • Хлопок действительно лучшая ткань.... — oktaedr.com: »

В мире

Записи с меткой: пешая прогулка

8 причин, почему прогулка лучше спортзала

8 причин, почему прогулка лучше спортзала

21.07.2021 Опубликовано в разделе: Советы

Пешие прогулки заставят очнуться ваши мышцы от долгого сна, приведут в тонус ваше тело и заменят успокоительные препараты.

У вас аллергия на спортзал? Отлично! Не стоит сильно расстраиваться по этому поводу, а главное ежедневно насиловать свой организм в погоне за идеальной фигурой. Вспомните, наверняка уже не раз вы находили для себя сотни отговорок, чтобы пропустить тренировку...

ПОДРОБНЕЕ »