Записи с меткой: водный баланс

Как правильно пить: все о водном балансе и рецепт воды Сасси

Как правильно пить: все о водном балансе и рецепт воды Сасси

Диетологи в один голос твердят, что важная составляющая правильного и рационального похудения — это пить достаточное количество воды. Здоровому взрослому человеку необходимо выпивать 1,5-2 литра воды в день. При чем очень важно, чтоб первые 1,5 литра были выпиты до 16-00.

Дело в том, ч...

ПОДРОБНЕЕ »