Записи с меткой: выходные

Хорошая идея: йога на выходных

Хорошая идея: йога на выходных

Когда тюльпаны подарены, а сериалы досмотрены, самое время уделить время здоровью. Как раз с 8 по 10 марта в центре аюрведы и йоги «Керала» проходят занятия «Сукшма-вьяяма для лицевых мышц и голоса» под руководством учителя йоги из Индии Самджита.

Это сочетание асан и дыхательных упражнений на осно...

ПОДРОБНЕЕ »
Планы на выходные: как помочь коже отдохнуть

Планы на выходные: как помочь коже отдохнуть

Последний рывок — и свобода. Семья, вечеринки, кино, путешествия, книги — времени должно хватить на все, в том числе и на работу над собой. Мы выбрали новинки, которые сотрут с лица последствия рабочих будней, а заодно и бурных праздников.

CHANEL

Не надо выбирать между сывороткой и патчами — они входят в о...

ПОДРОБНЕЕ »
Работа: как повысить эффективность в выходные дни

Работа: как повысить эффективность в выходные дни

Для предпринимателя выходные дни – не позволительная роскошь, которая рискует обернуться потерей продуктивности и снижением прибыли...

ПОДРОБНЕЕ »