Фитнес для тех, кто терпеть не может спорт

Фитнес для тех, кто терпеть не может спорт

Физическая активность необходима любой женщине для поддержания себя в тонусе, а также для того, чтобы сжигать лишние калории. Но ведь не у всех есть время и средства для похода в тренажерный зал. Да и что там скрывать, многие женщины просто терпеть не могут спорт! Но ведь поддерживать себя в хорошей форме можно и без спорта как такового. Мы предлагаем вам комплекс простых упражнений на все случаи жизни...

ПОДРОБНЕЕ »
Летние принты, которые захватили гардеробы модников в этом сезоне

Летние принты, которые захватили гардеробы модников в этом сезоне

Летом световой день дольше, солнце светит ярче, хочется больше времени проводить за городом или в парках — мы видим окружающий мир немного другим. И сами вместе с ним преображаемся не только внутренне, но и внешне. Поэтому лето — это время легких тканей и фасонов, небесно-голубого, белого, молочного и нюдовых оттенков. Базовые монохромные цвета можно разнообразить яркими вкусными принтами. В новом материале рассказываем, какие самые модные расцветки захватили наши гардеробы...

ПОДРОБНЕЕ »
Ученые назвали самые эффективные диеты

Ученые назвали самые эффективные диеты

На сайте Национального института сердца, легких и крови (NHLBI) опубликован доклад экспертов из U.S. News and World Report, в нем ученые составили список самых эффективных диет. Подробнее о лидерах рейтинга.

ДИЕТА DASH (СИСТЕМА ПИТАНИЯ ДЛЯ ГИПЕРТОНИКОВ)
Первое место в списке поделили две диеты: популярная в США DASH (дл...

ПОДРОБНЕЕ »
Краткое пособие по питанию и фитнесу во время беременности

Краткое пособие по питанию и фитнесу во время беременности

Почему важно заниматься спортом во время беременности? Какая нагрузка рекомендована, а какой нужно избегать? Что нужно кушать и в каком количестве?

Во время беременности в теле происходят различные изменения. Занятиям спортом и правильному питанию должно быть отведено важнейшее место в поддержании здоровья будущей матери и её ребенка...

ПОДРОБНЕЕ »
Тестируем процедуру «Ботокс для волос»

Тестируем процедуру «Ботокс для волос»

Жизнь современной девушки требует быстрого перемещения из пункта А в пункт Б, частая смена укладок, постоянное окрашивание, нестабильный климат, – все это стало обычном делом. Факторы вредного воздействия на волосы увеличиваются, а волосы ухудшаются. Желая хоть как-то улучшить волосы, я решила опробовать новомодную процедуру «Ботокс для волос»...

ПОДРОБНЕЕ »
Новые средства по уходу за кожей лица с омолаживающим эффект

Новые средства по уходу за кожей лица с омолаживающим эффект

Givenchy представил два новых средства по уходу за кожей лица из линейки L’Intemporel: масло и маску для лица, обладающие мощным омолаживающим эффектом

Знаменитую линейку средств по уходу за кожей L’Intemporel пополнили две новинки: восстанавливающее масло Firmness Givenchy Boosting Oil и маска для лица Givenchy Global Youth Beautifying Mask, которые эффективно борются с первыми признака...

ПОДРОБНЕЕ »
Ненаучные методы борьбы с депрессией

Ненаучные методы борьбы с депрессией

Когда наступает этот момент осознания, что осень наступила? Наступила основательно, навалившись всем весом тяжелого серого неба, мрачных туч, холодного ветра и неизбежности зимы. Когда в транспорте отрываем вдруг взгляд от мобильного или журнала и замечаем желтые листья. Когда вдруг ощущаем, как не хватает тепла, и включаем первый раз обогреватель. Или когда становится грустно, жалко себя и на душе как по новым обоям скребут кошки и хочется плакать без причины...

ПОДРОБНЕЕ »
Мезонити для подтяжки лица: насколько они эффективны

Мезонити для подтяжки лица: насколько они эффективны

Нитевой лифтинг – достаточно молодое, но уже популярное направление в косметологии. Всем желающим оно позволяет устранить возрастные изменения лица без хирургического вмешательства. Омолаживающий эффект от процедуры сохраняется в течение 1,5-2 лет.

КАК ПРОХОДИТ ПОДТЯЖКА ЛИЦА НИТЯМИ...

ПОДРОБНЕЕ »