Польза от занятия плаванием

Польза от занятия плаванием

Плавание — занятие, которое приносит только пользу.

Это же касается и водной аэробики. При этом, чтобы польза от тренировок в воде была еще более ощутимой, а также, чтобы тренировки не приносили дискомфорта, следует правильно подобрать плавательные аксессуары.
Всем фанатам плавания ...

ПОДРОБНЕЕ »
Как сохранить кожу здоровой

Как сохранить кожу здоровой

Помимо обычных шейпинг-программ существует шейпинг-программа по уходу за кожей и эта программа должна войти в жизнь каждой рациональной современной женщины. Эта программа предполагает сочетание косметических средств с шейпинг-образом жизни, способствующим общему благополучию человека...

ПОДРОБНЕЕ »
Стойкий макияж

Стойкий макияж

Понятие стойкого макияжа может подразумевать под собой разные вещи. Некоторые считают, что таким макияжем должна называться процедурой перманентного макияжа, информацию технику перманентного макияжа можно получить на курсах перманентного макияжа в Санкт-Петербурге. Однако, зачастую под стойким макияжем подразумевается макияж, который невозможно удалить внешними факторами. Для снятия такого макияжа требуется специальное средство, как правило, данный макияж используется в торжественных случаях...

ПОДРОБНЕЕ »
9 месяцев без косметики

9 месяцев без косметики

Как ухаживать за кожей во время беременности: что можно и чего нельзя

Во время беременности нельзя пользоваться никакими кремами, кроме «Детского» – правда или нет?

«Мой гинеколог сказала, что я беременна и мне нужно выкинуть все кремы, которыми я пользуюсь. Дескать, одни из них могут причинить вред ребенку, а от других у меня будет аллергия...

ПОДРОБНЕЕ »
Что нельзя делать перед визитом к косметологу

Что нельзя делать перед визитом к косметологу

7 правил, чтобы избежать воспаления

Профессиональная косметическая процедура — одна из самых расслабляющих вещей, но появление кожной реакции после нее — нет.

Эксперты утверждают, что в подавляющем большинстве плохих исходов этих процедур виноваты сами посетительницы салонов, которые совершают манипуляции с собственной кожей перед посещением косметолога, гарантир...

ПОДРОБНЕЕ »
Доказано, что менструация не влияет на мышление женщины

Доказано, что менструация не влияет на мышление женщины

Между колебанием содержания женских гормонов и изменением когнитивных способностей не оказалось никакой связи. На первый взгляд, это утверждение специалистов вызовет у женщин саркастический смешок. Ведь каждая из нас неоднократно сталкивалась с неприятными перепадами настроения в период месячных, мечтая о том, чтобы этот процесс закончился как можно скорее...

ПОДРОБНЕЕ »
Пробуждение в пять утра: медики обещают положительный эффект уже через два месяца

Пробуждение в пять утра: медики обещают положительный эффект уже через два месяца

Самый оптимальный вариант для здоровья – это просыпаться в 5 утра. Соответственно, ложиться нужно не позже, чем в 10 вечера. Таким образом, вы поможете своему организму работать быстро, эффективно и так далее.

Свою методику по этому поводу предлагает создатель стартап-маркетплейса Аджей Ядав...

ПОДРОБНЕЕ »
Актуальные диеты для похудения осенью

Актуальные диеты для похудения осенью

Диетологи предлагают худеть при помощи методик, максимально подстроенных под «осенний стол».

Сезон похудения перед пляжным сезоном официально закрыт, но теперь открыт новый — сезон похудения к Новому году. Поэтому уже в начале сентября следует задуматься над тем, как вы будете выглядеть в новогоднюю ночь и на сколько килограммов станете легче к этому событию...

ПОДРОБНЕЕ »