Записи рубрики: Советы

Стрижки, которые хорошо отрастают:  варианты для лета

Стрижки, которые хорошо отрастают: варианты для лета

Классическое каре
Классическое каре — универсальная стрижка, которая подходит практически всем. Оноа может быть выполнено в разных вариантах: от строгого до асимметричного. Когда волосы отрастают, каре сохраняет свою форму и выглядит аккуратно.С коротким каре совсем не жарко, так как волосы не лежат на шее, но лучше отрастает слегка удлиненное каре. Оно позволяет избежать эффекта «плохой стрижки». Когда волосы становятся длиннее, они все равно смотрятся стильно...

ПОДРОБНЕЕ »
Смертельный загар. Врач Батухтина: для кого солнечный свет наиболее опасен

Смертельный загар. Врач Батухтина: для кого солнечный свет наиболее опасен

— В солнечном свете есть несколько опасных спектров — ультрафиолетовый диапазон B (UVB), который сразу повреждает клетки, и ультрафиолет A (UVA), имеющий медленный, кумулятивный (накопительный) эффект и дающий поломки, которые могут привести к возникновению злокачественных опухолей через несколько лет после ожогов, особенно у детей. Поэтому людям, которые много времени проводят на солнце, а также тем, кто когда-либо получал солнечные ожоги, нужно быть настороже всегда...

ПОДРОБНЕЕ »
ПМС без жертв: как совладать с гормонамиФакты про пробиотики, о которых вы не знали

ПМС без жертв: как совладать с гормонамиФакты про пробиотики, о которых вы не знали

Благодаря рекламе каждый сегодня с легкостью ответит на вопрос, что такое пробиотики. Это полезные бактерии, благотворно влияющие на микрофлору кишечника. Мы давно привыкли брать их с собой в поездки в жаркие страны, принимать во время лечения антибиотиками, но на самом деле эти микроорганизмы значат для здоровья куда больше, чем мы привыкли думать...

ПОДРОБНЕЕ »
Не морщины и седина: эндокринолог перечислила скрытые признаки старения в 40 лет

Не морщины и седина: эндокринолог перечислила скрытые признаки старения в 40 лет

Сыворотку или другое чудо-средство для омолаживания пока так и не изобрели. Ни один крем или витаминный эликсир не в силах остановить естественные процессы увядания организма. И первый пик приходится обычно на 40 лет.

Врач-эндокринолог Камиля Табеева пояснила, что именно в этом возрасте организм начинает функционировать...

ПОДРОБНЕЕ »
Фен — зло, а репейное масло — спасение: врач развенчал 5 главных мифов об уходе за волосами

Фен — зло, а репейное масло — спасение: врач развенчал 5 главных мифов об уходе за волосами

Усиленно втираешь репейное масло в корни волос, чтобы якобы ускорить их рост, и ни в коем случае не расчесываешь их влажными, потому что все кругом говорят, что это вредно?

Пора перестать слепо верить распространенным заблуждениям об уходе за локонами! Сегодня вместе с врачом раз и навсегда разберемся, что правда, а что миф...

ПОДРОБНЕЕ »
Процесс растяжки обуви на 2 размера: как это сделать эффективно и безопасно

Процесс растяжки обуви на 2 размера: как это сделать эффективно и безопасно

Растяжка обуви — это процедура, которую многие владельцы обуви осуществляют, чтобы улучшить посадку и комфорт своей пары. Иногда обувь оказывается слишком тесной, что приводит к дискомфорту и даже болям. Особенно актуальна эта проблема для кожаной, замшевой и нубуковой обуви.

ПОДРОБНЕЕ »
Пенсионный адвокат: кто это и зачем нужен

Пенсионный адвокат: кто это и зачем нужен

Пенсионный адвокат — это юрист, специализирующийся на вопросах пенсионного обеспечения. Он помогает гражданам в вопросах назначения, перерасчета и восстановления пенсий, а также в защите прав пенсионеров в суде.

ПОДРОБНЕЕ »
Осанка, сон на спине и невидимый шлем: как правильно заниматься фейсфитнесом?

Осанка, сон на спине и невидимый шлем: как правильно заниматься фейсфитнесом?

Фейсфитнес — далеко не новый метод тренировки для лица, которое помогает поддерживать здоровье и красоту кожи. Но все ли мы делаем правильно? Для того, чтобы достичь результатов, недостаточно выучить упражнения. Важно подойти к задаче комплексно.

Разобраться в тонкостях этого интересного метод...

ПОДРОБНЕЕ »