6 основных правил ухода за кожей лица

6 основных правил ухода за кожей лица

Лицо – первое, на что смотрят люди при знакомстве. Конечно, всем хочется, чтобы кожа лица выглядела привлекательно. Она более нежная и тонкая, чем на других частях тела. Поэтому ей нужен более бережный уход. Главное в заботе о коже – регулярность. Лучше каждый день делать понемногу, чем в выходные наверстывать упущенное, часами оккупируя ванну...

ПОДРОБНЕЕ »
Как бороться с метеоризмом? Топ-3 совета диетолога

Как бороться с метеоризмом? Топ-3 совета диетолога

Как эффективно бороться со вздутием и метеоризмом и какие продукты чаще всего провоцируют эту деликатную проблему?

Продукты, вызывающие метеоризм

Лидером среди продуктов, вызывающих вздутие живота и газы является фасоль. Однако не стоит полностью отказываться от этого продукта, а лишь ограничить его количество. Далее в списке — выпечка и мучные продукты...

ПОДРОБНЕЕ »
6 элементарных правил женской красоты

6 элементарных правил женской красоты

Чистая, эластичная и упругая кожа, белоснежные зубы, блестящие, красиво причесанные волосы, тренированное тело — лучшая красота. Достаточно простые ежедневные процедуры помогут предупредить дефекты и болезни кожи, ее старение и увядание, что много лучше, экономнее и естественнее лечения...

ПОДРОБНЕЕ »
Худеем на матэ

Худеем на матэ

Знаешь ли ты, что просто наслаждаясь великолепным вкусом матэ, можно похудеть на 5-7 килограммов за месяц?

Приблизительное меню диеты на каждый день: Завтрак: горячий бутерброд из одного цельнозернового хлебца с маслом, ломтиком яблока или апельсина и твердым сыром, 1 калабас матэ с молоком...

ПОДРОБНЕЕ »
Минерал, толерантный к глюкозе

Минерал, толерантный к глюкозе

Так называют Хром. Минерал хром обязан своей известностью двум исследователям Шварцу и Мерцу, которые в конце 1950-х годов, проведя ряд экспериментов, установили, что у крыс, в рационе которых был искусственно создан дефицит хрома, развивалась непереносимость сахара, то есть начинал развиваться диабет. Но при добавлении хрома в рацион подопытных животных их состояние нормализовалось...

ПОДРОБНЕЕ »
Одна в дороге

Одна в дороге

Все, кто отправляется в путешествие в одиночку, и особенно женщины, должны уметь защитить себя от разного рода преступлений. В зависимости от места, куда вы направляетесь, эти преступления могут варьироваться от банальной кражи денег или других ценных вещей вплоть до сексуального нападения. Мы постарались составить список наиболее стрессовых ситуаций и дать несколько советов о том, как их избежать и что делать, если они все же случаются...

ПОДРОБНЕЕ »
Жгучая ревность

Жгучая ревность

Ревность — одна из самых сильных человеческих эмоций, сравнимая по силе и с любовью, и с ненавистью. Ревность – чувство опасное. Даже ученые пришли к выводу, что она так же, как и зависть, может довести, а чаще всего и доводит, людей до греха.

Считаю, что фразу «Ревнует — значит любит» говорят недалекие люди...

ПОДРОБНЕЕ »
Как заполучить блестящие густые волосы

Как заполучить блестящие густые волосы

Женщинам сложно сказать, что привлекает мужчин во внешности девушки больше всего, что заставляет их возвращаться к ней снова и снова, следуя древним инстинктам сотворения рода. Ученые утверждают, что представители противоположного пола видят женский образ в целом, не фокусируя внимания на деталях. Однако каждый из них интуитивно отвергнет ту, чьи внешние данные не будут соответствовать его представлениям о красоте...

ПОДРОБНЕЕ »