Записи с меткой: проработка

Как проработать внутреннюю поверхность бедра

Как проработать внутреннюю поверхность бедра

Что делать, чтобы самая сложная для похудения часть тела нам поддалась, рассказывает Владимир Лепеса, тренер сети фитнес-студий SM Stretching.

Внутренняя поверхность бедра у женщин является одной из «проблемных зон». В погоне за худыми ногами ее часто прокачивают слишком сильно, и тогда она только увеличивается в объеме...

ПОДРОБНЕЕ »