Записи с меткой: рецепты

Каждый из нас имеет представление о разгрузочных днях, а многие неоднократно прибегали к ним сами. Мы применяем разгрузочные дни, когда хотим освободить организм от токсинов и шлаков, или когда хотим дать своему пищеварительному тракту своеобразную передышку с помощью низкокалорийных продуктов...

Кофе для похудения в буквальном смысле влился в тренд: сегодня внимание худеющей общественности переключилось с поднадоевшего вопроса «что бы съесть, чтобы похудеть» на относительно свежий «что выпить, чтобы стать стройнее». Польза черного кофе в похудении известна давно, однако внезапно у него нашелся довольно активный предок, перед обаянием которого не устояли ни ученые, ни врачи, ни диетологи...

Безглютеновая диета предполагает отказ от продуктов, содержащих белки клейковины. Такое ограничение жизненно необходимо при аллергии на пшеницу или целиакии, аутоимунном заболевании. Но не только — сегодня все больше специалистов по питанию рекомендуют хотя бы на время отказаться от глютеносодержащих продуктов, чтобы оценить эффект. Диета без глютена помогает похудеть, улучшить обмен веществ и даже привести в порядок нервную систему...

Если вы хотите сбросить лишний вес и долгие годы оставаться в хорошей форме, то для этого надо изменить принципы питания. Придется отказаться от неправильного подхода к пище и перейти на здоровый, сбалансированный рацион. Современные диетологи выработали несколько важных принципов здорового питания. Все они успешно работают, помогая людям обрести стройную фигуру и хорошее здоровье...

Причудливый по форме, обладающий незабываемым ароматом имбирь способен заменить целую аптеку: он снимает головную боль, помогает пережить отравление и даже усиливает увядшее влечение к противоположному полу. Неудивительно, что в числе множества талантов экзотического корешка выяснился очередной, внезапно затмивший все остальные. Рецепт имбирного чая для похудения — одно из самых популярных народный средств...

Она становится сухой, вялой и выглядит плохо. Для того, чтобы освежить и увлажнить кожу, делайте маски-скрабы для тела. Сделать их достаточно просто, а косметическая процедура обязательно вам понравится.

Предлагаем несколько рецептов для ухода за телом в зимний период:

Маска-с...

Как бы нам не хотелось всегда оставаться молодыми, но возрастные изменения неизбежны, ведь это — закон природы. Просто нужно научиться с благодарностью принимать все, что нам назначено природой, и стараться сохранить свежесть кожи и молодость души...

До недавнего времени диагноз «чувствительная кожа» звучал как приговор. Сложно жить с такой «капризулей», если ей не нравится буквально все! Понижение температуры на улице – вот вам сухость и шелушение, приобрели новый крем для лица – алые точки уже на вас. Но не стоит впадать в кручину и печалиться понапрасну, ведь даже с чувствительной кожей можно договориться! Все что ей от вас нужно – это бережное отношение и правильный уход...