Записи с меткой: сладости

ПОНАДОБИТСЯ:

1 кг яблок
200–300 мл воды
400 г сахара
3 белка
Для украшения:

взбитые сливки
листики мяты

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Яблоки вымыть, очистить от кожуры, разрезать пополам и удалить сердцевину с семечками.

Нарезать яблоки небольшими кусочками, выложить в толстостенную кастрюлю или сотейник, залить водой, довести до кипения и варить на сред...

Почти в каждой статье, посвященной похудению, встречаются советы типа «Перестаньте есть шоколадки!».

Символ лишнего веса – это полная женщина с коробкой конфет в руках. А так ли уж он страшен, шоколад? Давайте разберемся!

Миф первый. От шоколада полнеют

Во время диет многие исключают из ра...

На главный вопрос всех женщин – «Что бы такого съесть, чтобы похудеть?» – на ум приходят лишь сельдерей и овсянка на воде, а вовсе не шоколадный торт. Думаем, пришло время раскрыть тайну: избавляться от десертов во время диеты не нужно, если они богаты витаминами и каждый из них «весит» меньше 150 килокалорий. Скажете, такого не бывает? Неправда! Мы отыскали целых десять рецептов полезных сладостей...